我的手从冬天到现在都是冷冷的，是不是体内的阴盛阳衰呀！

手凉主要是末梢血循环不好 还有可能贫血。除了保暖工作做好外 要多运动 多泡热水脚/手 促进末梢血循环 多吃红色食物 红色食物补血 多吃温性水果例如桂圆 芒果 荔枝等 少吃寒性生冷的食物！

我是男性冬天老师总是手脚冰凉怎么办。

体内阴气过重，所谓阴盛阳衰，想办法充阳去...

男孩子手脚总是手脚冰凉是怎么回事儿?

男孩子的手脚冰凉可以每天晚上热水泡脚，增加营养，可以去医院检查一下是否有气血不足的情况，如果有，可以补气血。适当增加体育运动。手脚冰凉一般是因为肢体末梢循环不好，气血不足，阳虚等都会引起血压循环不好，就会出现手脚冰凉的症状。意见建议：建议带孩子去医院检查一下身体，平时可以多吃一些鸡蛋，鱼...

秋天手脚冰凉怎么办

有规律的生活方式是改善畏冷的第一步，秋冬季夜长日短，按照《黄帝内经》的说法，秋冬季最好的睡觉时间是晚上九点前。但是现代社会不容易做到，那么最晚要在11点之前上床。7、多晒太阳 针对阳气衰弱引起的手脚冰凉，调理方法很简单，平时晒晒太阳就可。中医认为人体的前为阴，后为阳，因此晒后背能起...

冬季为什么会上火?

冬天外界气候虽冷，但人们穿得厚，住得暖，活动少，可造成体内积热不能适当散发，再加上冬令饮食所含热量较高，所以很容易导致胃肺火盛，甚至人会出现“火盛三焦”现象，即上焦蕴热，表现为舌尖赤红、舌苔黄厚，易导致上呼吸道、咽峡、扁桃腺、口腔粘膜疾患；中焦蕴热，多因过食油腻、甜或大补的食物...

什么是水人?

肝火上升,心火相对较少,总结起来就是阴盛阳衰。水来自身体的肾,肾是气调节健身运动的主导动力。阳气启动,肾气升温,脾土温热,肾气充足;如果 太重而杨侃不能t被启动,会导致全身气机衰竭,肾使肝温,开始上升。水生木,木火,与心火相交,蒸发汽化,使其精力充沛。可见肾气对于水型的人来说是非常重要的。中医认为这...