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跑马拉松穿什么衣服鞋子 跑马拉松要穿压缩裤吗

跑马拉松穿什么衣服鞋子 跑马拉松要穿压缩裤吗 我来答
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我跑过郑开马拉松，4月份，就穿的运动衣，运动鞋，没穿压缩裤。但是跑马拉松穿各种奇装异服的有很多。如果你是第一次跑，之后肌肉的恢复很重要，而且最好查一下正确的跑资，避免膝盖的严重磨损
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