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晚上穿衣服睡觉有什么坏处???

晚上穿衣服睡觉有什么坏处??? 我来答
晚上穿衣服睡觉有什么坏处???
我觉得还是看个人习惯
有些人喜欢不穿衣服睡觉
穿衣服的话
睡姿不好可能会因为束缚而觉得很累没有休息好 皮肤不能很好的呼吸
睡觉身体会自动排泄废物如果穿透气性不好还有吸收不好的衣服会很别扭,影响身体正常运行,睡觉质量也会缩水。
其实穿着衣服睡,影响血液循环,而且人不宜进入深度睡眠,第二天起来还容易感冒,还是支持裸睡的。
穿衣服睡觉对身体不是很好 对全身的放松得不到完全的缓解 而且还处在发育阶段的人 都可能会起到抑制作用 还是尽量穿的少点睡 或者不穿 是身体能在一个宽松的环境下 得到放松
首先,穿衣服睡觉本身没问题,要看具体情况,如果衣服本身比较紧,便会影响血液循环的畅通,其次,如果长期衣服穿得过多睡觉,会降低身体自身免疫力
早晨起床容易着凉,另,不要穿内衣睡,会压迫淋巴循环
坏处就是太闷了。没有裸睡健康。好处就是起床去WC方便
要看你穿的是什么衣服,如果是内衣的话那肯定不好。但是要是穿的是睡衣之类的还是可以的。
现在社会说讲究的是裸睡,在干净的床上可以只穿内裤。
这只是个人习惯,没有什么坏处的,不过还是把衣服脱了睡到舒服点,穿睡衣比较好!
可能对于血液循环有一定影响,衣服会束缚血液的循环.
不利于放松身体,缓解工作一天的疲劳
没坏处,就是热
不好 容易出汗
大多数人都喜欢裸睡,为什么有的人不适合裸睡?
但是像一些有皮肤病的人,裸睡容易皮肤过敏;或者半夜喜欢起床的人,裸睡不方便;或者身体不好的老年人都是不适合进行裸睡的,容易着凉。还有就是睡姿不好的人也不建议裸睡,半夜被子掉了容易着凉不说,还暴露肌肤在外面给蚊虫叮咬。许多人都有裸睡的习惯,一方面裸睡时去除了衣物对身体的束缚,给人一种...
穿着衣服睡觉有危害吗?
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裸睡有什么坏处
1、可能会着凉。裸睡时也要稍微搭一点薄被或毛巾毯在胸部、肚子上,以免受寒着凉;开空调就已经将气温降下来了,没必要再睡凉席,否则太过寒凉,人体可能吃不消,由此导致的拉肚子和腹泻很常见。2、对健康不好 如果还处于青春发育期,无论男孩女孩,最好不要裸睡。此时正在发育的器官依然十分脆弱,如果...
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