怎样选择适合自己的内衣？？

如何挑选内衣
依据自己的身体曲线的尺寸购买内衣，勒得过紧的乳罩会令乳房变形，呼吸困难，甚至引发“绿血病”。
经常换内衣 内衣会随着你的身形而变化，有的时候就算没破，但只要出现松懈的情况，那塑身内衣已经失效了。一般来说，一件优质的内衣能穿两年。
文胸的穿戴方法
1、身体前倾45度，双肩戴上胸罩带后，将罩杯下沿定位于胸下围，扣上背钩。
2、身体继续保持倾斜，手掌协助将乳房外侧的脂肪，由背部至腋下推移入罩杯内，左右两边调整完毕，再直立身躯。
3、将后片向下拉，至少与前胸的下沿保持水平。
4、调节肩带长度，使乳头位于罩杯正中央。
5、保持直立，再重复第二步骤，确定罩杯完全包容胸部。甩甩手，活动一下身体，直到感觉稳固安定才算完成。

选选购指南
1、试穿你选中的内衣
仅凭眼睛看一看，不试穿就买是危险的。真心和导购小姐沟通，还是很有收获的，因为知名品牌的专卖店或专柜中的导购小姐一般都经过专业的培训，能够给你一些挑选的建议。
试穿内衣还有哪些方法和技巧呢？第一、在mm们去内衣店前，可以准备一两套外装去，如紧身的外衣或者有透视感的衣服。这样做的目的是看胸罩与外装的搭配效果如何。倘若你只穿了内衣照镜子，就预测不到套上外装后的整体效果怎么样，胸罩痕迹是否会显露。第二、也可以多问问一起来的朋友，让她们提供一些意见。
2、正确测量的尺寸
随着年龄、体重等的变化，身体的曲线也会随之改变。每次购买内衣的时候，最好请导购小姐给自己正确测量一下。如果实在不好意思，就应该在家里经常测量。例如生理周期的原因，在月经来的前几天，胸部是会涨大的，而之后几天又会有所变小，所以卖内衣时应该尽量避免生理周期前后几天。这也是为什么即使我们知道自己的尺寸了，仍然要试内衣的原因。
3、不要害羞谈论自己体型的烦恼
在挑选内衣时，可以大方坦率地告诉导购小姐自己想要的，如：想使小的胸部看起来大一些、想收紧下垂的胸部、想使小腹部平整些等等的愿望，这样挑选出理想内衣的比率就一下子提高了。因为不同款式的内衣穿出来的效果不同，如果对不同杯形的内衣功效还不是很了解，最简单的方法就是试穿了，这样就一目了然了。
4、了解自己经常穿着的衣服类型
内衣不但需要配合体型和心情，而且也要配合在不同场合搭配的外衣。如果能结合外衣的设计、面料和穿着季节场合等，就更能体现穿衣者的品位和修养。如穿无袖上衣时，就要选择穿吊带缩向内侧的内衣，如果想把内衣带露出来，那也要选较细的肩带，这样会使自己看上去更有女人味，而漏在外面的宽肩带有虎背熊腰之嫌了。当然，如果从舒适程度来说，宽肩带受力面积较大，穿起来更舒服。
5、不断试穿直到满意为止
嫌麻烦懒得反复多遍试穿的话，就不能遇到适合自己的内衣。比如同类型的束身内裤，在松紧方面或是提臀方面就有着千差万别。

洗涤方式
内衣是适合用洗衣粉洗还是洗衣液洗呢？手洗还是机洗好呢？
1、错误的内衣洗涤方式
①内衣不要放洗衣机洗。洗涤内衣是有学问的，好的内衣最好用手洗，特别是附有钢丝或钢圈的内衣，千万别用洗衣机洗涤或脱水，那会让你的内衣严重变形，也会伤害质料。而且在洗衣机搅拌、摩擦的过程里，衣物上的细菌、颜色、脱落的纤维，不可避免地相互污染。
②不要所有衣服一起洗。有些人在洗衣服时，为节水，通常是先洗内衣裤，然后洗外衣，再洗袜子等杂物，一盆水洗到底，又脏又黑。这样虽然保证了部分衣服的洁净，可是最后洗的衣服污染很严重。特别是袜子和女性的内衣裤混洗危害更大，会引起女性阴部疾病。
③有些人为图方便省事，把所有换下的衣物集中放进洗衣机里一起洗，在洗衣机搅拌、摩擦的过程里，衣物上的细菌、颜色、脱落的纤维，不可避免地相互污染。
④内衣物不要拿到干洗店洗。干洗店洗的衣物很复杂，有健康人的，病人的，或许还有传染病病人的。 有的不良商家为获利而偷工减料，省去消毒处理工艺，也会导致疾病传染。 有些人家的洗衣机从不清洗，只要转得动就一直洗，排水处的内壁积满了布屑和污垢，滋生不少病毒、细菌。洗衣过程里这些污物和细菌就会沾染到衣服上。
1、内衣正确洗法
正确的方式，是将浸泡了清洁剂的内衣以轻压拍打，或抓洗的方式。另外，洗完后一般人通常会直接拿去烘干或晾干，其实这也是不正确的。因为这样也会使内衣变形，可以用一条干毛巾把内衣上的水分充分吸干再晾干。
而运动型内衣可以放进洗衣机洗涤，但是仍然要避免用烘干机烘干。
2、内裤正确洗法
内裤的清洁其实只要把握一个简单的原则：“洗干净、冲干净”，至于你怎么洗，用哪种清洁剂，其实都无所谓。内裤丢洗衣机前要注意，女生如果有分泌物，或男生有梦遗的蛋白分子，要先简单用清洁剂刷洗，否则容易有一层生物膜附在上面导致细菌滋生。
3、能用洗衣机吗
内裤用手洗的确比较干净，但手洗的缺点是清洁剂常冲不干净，洗完无法确实拧干，潮湿时间太长就容易发霉，所以内裤用洗衣机洗其实是有些好处。
贴身衣物丢洗衣机的话，最好跟浅色衣服一起洗，避免跟外裤、袜子混在一块洗，而且最好装在洗衣袋，免得因为摩擦而勾坏，如果担心洗不干净，可以在洗衣袋里放几颗洗衣球，增加洗净的摩擦力。
需要注意的是，洗衣机要定期清理。
4、不要放太多洗涤剂
洗衣时不要放太多洗涤剂，要多漂洗几次，特别是内衣裤更应这样。
5、最好用皂粉
皂粉是一种粉化肥皂的洗涤产品。皂粉去污原理同肥皂相同，物理、纯天然、低刺激， 同时，它还保留了肥皂的良好去污力。而且，皂粉中添加的天然去污活性成分，还能保护织物，洗后的衣物无需使用柔顺剂就能蓬松柔软，解决了多次洗涤后织物污垢积淀、硬化、带静电等问题，效果比洗衣粉更好。
另外，皂粉洗涤产生的泡沫小，机洗时更易漂洗干净，避免残留物质刺激皮肤，还节省了用水，可谓一举两得。
当然，日常使用洗涤剂时，还应该根据衣物性质选择合适的洗涤用品。一般天然皂粉更适合洗贴身衣物、婴幼儿的衣裤和尿布等，洗衣液较适合洗轻柔衣物，洗衣粉更适合清洗牛仔服、厚重的外套以及窗帘、沙发罩等。

内衣亲肤，面料挑选很重要，有没有挑选内衣的小技巧？

专柜一般都有导购，不要害羞…先试穿出尺码，然后再挑选喜欢的样子

试穿

如何选择合适自己的内衣?女人选择内衣常犯的错误

1、如何选择合适的内衣1.了解自己的胸围胸罩尺寸的测量方法是，用软尺从后背经过乳房绕一圈得到周长。测量下胸围时，软尺应紧贴身体并平行于地面。对于上胸围，应测量乳房最丰满处，软尺应稍稍触碰胸部，并与地面平行。而胸罩型号由胸罩尺寸和罩杯尺寸两部分组成。2.定期检查胸罩尺寸女人胸部大小不是一成不...

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2. 考虑胸型。根据胸部的形状选择合适的内衣款式，不合适的款式可能会导致胸部不适。选择内衣时，要考虑罩杯、胸宽、体形和厚薄等因素，以确保内衣更加合身。3. 选择样式。内衣的款式多种多样，包括前开扣文胸、运动胸罩、交叉带文胸、无肩带文胸等。应根据自己的需求选择合适的款式，避免过松或过紧的内...

如何挑选合适的内衣 怎么选择适合自己的内衣

1、外扩型和下垂：选择有调整功能的内衣，帮助调整胸型，塑造完美曲线，避免身材早早走形。2、小胸：选择有聚拢作用的文胸，可以在视觉上拯救“飞机场”的尴尬局面，也能挽救平胸穿衣不好看的情况。3、大胸：其实不仅小胸妹有烦恼，大胸的妹子也会觉得有些尴尬，而且胸部容易下垂。选择承托功能比较好...

如何挑选适合自己的内衣?

在购买前可以先试穿，找出对自己最适合的内衣才能让自己的胸部越来越挺。2、胸罩怎么戴才好1、配戴胸罩不可有压抑感，即胸罩不可太小，应该选择能覆盖住乳房所有外沿的型号为宜。2、胸罩的肩带不宜太松或太紧，其材料应是可少许松紧的松紧带。3、胸罩凸出部分间距适中，不可距离过远或过近。