穿睡衣睡觉好处多，可到底有哪些好处呀？

穿睡衣好，穿睡衣的好处————有利于睡眠。睡衣质地柔和，穿着舒适，既利于入眠，又利于熟睡。 可防多种疾病。人在睡眠时，毛孔开放，易受风寒，比如伤风感冒就与睡后受凉有关；中、老年常见的肩周炎也与睡眠时肩部受寒有关；冠心病人受冷刺激后易发生心绞痛等症状。而穿睡衣可有效地抵御睡后的风寒。 讲卫生。人们在工作、生活、学习的交往中，必然带有病菌。而穿睡衣睡觉就可以解决交叉感染问题。体弱多病的老人卧床久了，难免会长出褥疹，如不抓紧治疗，还会进一步发展成为褥疮。褥疮瘙痒难耐，抓破后不易愈合，会引起皮肤软组织溃烂和坏死，使很多老人痛苦不堪。 这些知识我也是在网上看的，你可以搜下百度：依尼心服饰旗舰店就可以到

没有衣服束缚，身体自然放松，血流通畅，能改善某些人手脚冰凉的状况，有助进入深层次睡眠。 呵呵...楼主你坚持裸睡..你就会知道为什么裸睡比穿睡衣睡好... 有的人安全意识很强,所以会穿睡衣

裸睡好还是穿睡衣睡觉好 怎么睡觉比较好

（1）提高睡眠质量皮肤是我们人体最重要的散热器官，有体温调节的作用，在人体自身生物节律的调控下，入睡后我们的身体体温会自然下降，穿着睡衣睡觉，可能会影响皮肤对环境温度的感知、阻碍机体散热，从而影响我们的睡眠节律，而裸睡没有衣物遮挡，束缚越少，舒适度就越高，而且对于部分有头痛、肩颈痛的人...

睡衣的作用

1、睡衣对人体有独到的保暖作用。即使是成年人，一旦进入睡眠状态，也会如孩子般没有防备。虽然裸睡有很多好处，如可以很好地放松身体、消除紧张，但同时也非常容易使人受凉，尤其是在寒冷冬天房屋供暖不到位的情况下。2、穿睡衣睡觉对保持身体清洁有利。睡衣可以在被褥和皮肤之间形成一个屏障，既能吸汗排...

睡觉时为什么穿睡衣呢???

穿睡衣睡觉好处多 有利于睡眠。睡衣质地柔和，穿着舒适，既利于入眠，又利于熟睡。 可防多种疾病。人在睡眠时，毛孔开放，易受风寒，比如伤风感冒就与睡后受凉有关；中、老年常见的肩周炎也与睡眠时肩部受寒有关；冠心病人受冷刺'激后易发生心绞痛等症状。而穿睡衣可有效地抵御睡后的风寒。 讲卫生。...

为什么要穿睡衣睡觉?

1、提高睡眠质量。想一想，人的一生中约有1/3时间在睡眠中度过。宽松的质地柔和的睡衣，穿着舒适，利于入眠，利于熟睡。这是人生多么重要的事情。2、预防风寒所致的各种疾病。人在睡眠时，全身心放松，毛孔开放,很容易易受风寒,穿睡衣可有效地抵御睡后的风寒,预防伤风感冒及各种因风寒所致的肢体疼痛等。

睡觉穿睡衣好还是裸睡好

而穿睡衣睡觉不仅能有效的阻挡床品细菌、螨虫的入侵，起到一定的保护作用，而且在当下季节也能起到良好的保暖作用，避免身体受凉感冒，此外，如果睡觉环境私密程度不高的话，建议穿衣服睡觉为好，因此穿睡衣和裸睡是各有好处的，最好综合考虑选择。睡觉裸睡要穿内裤吗 可穿可不穿。裸睡可 睡或半裸睡，...