我是个男生，可能因为胖，穿衣服时胸部的肥肉很突出，很难看，怎么办？

买减肥按摩膏。去淘宝搜大黄膏。大黄是中药。

有两个办法：每天要做起俯100个，并且要自己不断给自己加油！第二个就是要少吃

你好！
这是很正常的事…没什么大不了的！大多比较胖的人都会遇到的事！可以穿比较宽大点的衣服！但注意锻炼身体！可以多做些俯卧撑！有效的可以让本来的缺点变成男人厚实的胸膛！
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我身上其他地方都挺瘦,就胸部肥肉太多,严重影响我的身材,穿衣服也难看,显胖,我男的,怎么办

胸部过大，需要进行充分的全面体育锻炼，以减少全身的脂肪。同时，还要多做胸肌群的力量练习，以消耗胸部多余的脂肪。一开始要从营养摄取来下手，那么我们首先排除那些显而易见的垃圾食品，要明白哪些东西该吃，哪些东西不该吃，应该少喝一些你不应该喝的东西，这就会对我们腹部减肥有着极大的帮助。消耗的...

我是个男生,可能因为胖,穿衣服时胸部的肥肉很突出,很难看,怎么办?

楼主你应该加强锻炼 然后从各个方面控制饮食习惯 再配合合理的运动 比如早晨起来跑步 每天坚持饭后再出门去散步 还可以做点体操等 其实方法很多 但是要自己去找出适合自己的才行 减肥其实很简单 只是一个决心与毅力的问题 想想成功后的自己 多鼓励自己 但愿你能成功~...

我是男生,比较胖,胸部的赘肉比较多,穿衣服很难看,我有个拉力器,怎么用能是我在这个夏天减掉胸部赘肉

中午吃饭注意少吃！可以在饭前吃两个苹果，和一些水！这些都有利于你控制食量！午饭最多吃半碗！ 补充血糖！不然会头晕的哦！吃完饭不要坐下来 ，尽量站一会！然后半个小时后再休息或做别的事！晚上千万不要吃饭，不然身体在晚上的吸收作用是超级好的！你不想一天的锻炼都功亏一篑吧！ 所以要切记...

我是个男生.不过这半年胖了实在太多太多..穿衣服都看到胸部鼓起来了… 所以想问问有木有啥办法可以让

方法八：食醋减肥。很有效，一个月可以减大约6公斤，食醋中所含的氨基酸，不仅可消耗人体内的脂肪，而且能使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行。据研究，肥胖者每日饮用15毫升一2O毫升食醋，在1个月内就可以减轻体重3公斤左右。方法九：蜂蜜水法：每天饿了就喝蜂蜜（少量）兑白醋兑水，也可适当吃少量的...

男生的胸部肥大怎么办?索丝曼让你有效减胸

2.胸部是脂肪堆积的地方，如果你的胸已经有肥肉堆积，那么就不要吃一些刺激胸部生长的食品了，例如木瓜、核桃之类。养成良好的饮食习惯，多吃水果，不要吃煎炸、膨化食品，对于瘦胸有好处。3.但是如果通过减肥来瘦胸，很容易造成皮肤的松弛，使得胸部下垂或萎缩，所以需要加强对于胸部的按摩，让肌肤充分...