我是个男生，可能因为胖，穿衣服时胸部的肥肉很突出，很难看，怎么办？

买减肥按摩膏。去淘宝搜大黄膏。大黄是中药。

有两个办法：每天要做起俯100个，并且要自己不断给自己加油！第二个就是要少吃

你好！
这是很正常的事…没什么大不了的！大多比较胖的人都会遇到的事！可以穿比较宽大点的衣服！但注意锻炼身体！可以多做些俯卧撑！有效的可以让本来的缺点变成男人厚实的胸膛！
我的回答你还满意吗~~

男生胸部赘肉怎么减掉?穿衣服凸起来好难看…还有腰也很多肉…要做什么运动能去掉这些?饮食如何?

胸部和腹部赘肉主要考虑是您平时饮食后经常坐着导致的，想要改善的话，建议你每天坚持做扩胸运动以及卷腹帮助改善。运动减肥，平时一定要注意控制饮食，减少热量的摄入，每周保持3-5次半个小时以上的有氧运动，这样减肥的效果最好。同时可以做俯卧撑等胸部力量练习。如需获得更多权威医美知识，尽在柠檬爱美 ...

我是个男生.不过这半年胖了实在太多太多..穿衣服都看到胸部鼓起来了… 所以想问问有木有啥办法可以让

方法八：食醋减肥。很有效，一个月可以减大约6公斤，食醋中所含的氨基酸，不仅可消耗人体内的脂肪，而且能使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行。据研究，肥胖者每日饮用15毫升一2O毫升食醋，在1个月内就可以减轻体重3公斤左右。方法九：蜂蜜水法：每天饿了就喝蜂蜜（少量）兑白醋兑水，也可适当吃少量的...

男生的胸部肥大怎么办?索丝曼让你有效减胸

2.胸部是脂肪堆积的地方，如果你的胸已经有肥肉堆积，那么就不要吃一些刺激胸部生长的食品了，例如木瓜、核桃之类。养成良好的饮食习惯，多吃水果，不要吃煎炸、膨化食品，对于瘦胸有好处。3.但是如果通过减肥来瘦胸，很容易造成皮肤的松弛，使得胸部下垂或萎缩，所以需要加强对于胸部的按摩，让肌肤充分...

男生胖胸部大,怎么减

第二种情况是那种肌肉男，就是通过在健身房锻炼等等练出来的肌肉。这种肌肉很难减下去，只能在节食和买衣服上下功夫，因为一旦你停止锻炼，那胸部就会像吹气球一样快速膨胀起来，反而更大。可晚上吃水果来减肉，后者买衣服时买那种大一点的衬衫，这样能稍微的掩盖一点。最后一种情况就是刚才的那种情况的...

男生胸大怎么减

第一、扩胸运动你自己确定下，如果胸部大是肌肉块的话，那么完全不用在意，因为那样的身材好多男生都向往呢，可如果是肥肉的话，那么每天做一些扩胸运动，能够有效的减胸。第二、臂力棒练习臂力棒练习能够让手臂肌肉结实有力，同时还能够达到减掉胸部赘肉的效果，只是每天要坚持，并且要根据自己的体重选择...