钢圈文胸对乳房的危害到底有多大

穿戴有钢圈的文胸一定要调整好位置，否则会因穿戴不当引发乳腺疾病。
中医角度，女性在穿戴钢圈文胸的过程中，钢圈刚好在人体“肝经”附近，肩带不好可导致钢圈移位，压迫肝经十几个穴位，可导致经脉运行不畅。
西医则认为会使淋巴向下、向外、向腋窝的回流受阻，可引起乳腺硬化、乳管疾病等。肩带松紧不当、粗细不当均会引起肩痛。文胸戴得不好还会摩擦乳头，引起瘙痒，影响乳头发育，导致乳头内陷。
专家介绍，合适的文胸首先指尺寸合适，假如尺寸过大，起不到对乳房的承托作用，乳房悬韧带因重力作用被拉伸而无法复原；当脱去文胸后，发现胸部有罩杯钢圈痕、背部有底边勒痕，则说明文胸的罩杯太小或尺码过小，则会挤压乳房和乳头，甚至使乳头平坦或内陷。其次，选择合适的质地，布料要柔软、透气性能好，最好不要用化纤材料的；胸罩要勤洗勤换，保持清洁；晚上休息时胸部要放松，使乳房和胸背部肌肉得以休息，有利于局部血液循环通畅。
1.怀孕期女性：由于激素影响乳房不断增大，所以不能穿固定的文胸，应该根据乳房变化调整尺寸，以适应乳房变化。
2.哺乳期女性：应尽量少选带钢圈文胸，避免钢圈对乳腺组织的压迫，以免影响乳汁分泌，导致乳房肿块甚至乳腺炎的发生。
文胸太紧也会伤颈椎
肩背部酸痛、胸闷、头晕、恶心、上肢麻木、头颈旋转时有针刺感……去医院检查居然发现颈椎病，而罪魁祸首居然是女性的贴身必需品——文胸。
这些女性患者通过检查发现，肩、背局部肌肉，如背阔肌、肩胛角肌、胸锁乳突肌呈不同程度的老化，X线检查则表现为颈椎肥大性改变。临床上称这类症状为“胸罩综合征”。
“胸罩综合征”是由于长期使用窄带式的胸罩或胸罩尺寸偏小、穿戴过紧引起的。这样的胸罩使皮肤好像戴上一道细铁丝，当人体连续活动时，上肢肩部肌肉不断运动，而胸罩则在肌肤的很小范围内频繁地摩擦，时间长了，就可使这些肌肉过度疲劳，血液循环障碍而发生老化。此外，过紧的胸罩带限制了呼吸肌的运动，胸廓收缩舒张不畅，从而影响呼吸功能，致使两肺换气不足，产生胸闷、气促等症状。还有，胸罩带过紧，可压迫颈部肌肉、血管、神经，诱发颈椎病，产生上肢麻木、颈部酸痛、头晕、恶心等症状。
因此，女性朋友在选购胸罩时，要注意大小适中，胸罩带不要过窄过紧。要经常活动上肢，在肩部的位置移动吊带，睡觉时解脱胸罩，在家或不接待客人时也可不戴胸罩。如出现文中所述症状，不严重时可热敷按摩；若加重，应就医诊治。
胸部比较丰满或在做运动的女性，一定要戴文胸。否则运动牵拉造成乳房组织损伤，丰满的胸部出现胀痛感。运动时可使用运动型无钢圈文胸。因为运动型文胸有较好的弹性、承托性，可以避免身体上下起伏时乳房颤动 过度。分体式运动内衣有较好的承托性内置罩杯设计，可将胸部曲线塑造得更丰满、圆润。
但要提醒的是，女性经期前一星期应选择大一号文胸。经期前乳房会较平时有所胀大，此时选择大一号文胸不易造成损害。另外，文胸不一定随时戴着。对于A杯的女性，平时完全可以不戴文胸，而平时在家、睡觉时最好不要戴文胸。
乳房保健：甩手转腰，推动乳房局部气血
中医认为女子的乳房属胃，所以健脾和胃有助乳房健康。从乳房保健的角度，饮食搭配要以高纤维、低热量为原则，多吃豆类、小麦、玉米、奶制品、新鲜蔬果以及牡蛎、海参、鱿鱼、海带等。而过量摄入咖啡、可乐等刺激性饮料，容易加重乳房的肿胀感；油炸食物和糖类含热量极高，会加速体内雌激素生成，导致内分泌失衡，加重乳腺增生；含有雌激素的保健品，如蜂王浆、花粉等，也可能导致体内的外源性雌激素增加，龙云建议女性应尽量减少摄入这些食物。
另外，生活习惯和乳房健康也有很大关系。早睡早起有助于建立良好的内环境平衡，促使各种激素协调作用，从而保护乳腺健康，所以应该保持良好的睡眠习惯，避免熬夜。适当运动不仅可以减压，而且可以保持体重，从而减少内源性雌激素的生成，保护乳腺。每天可以适当做一些舒筋活络、推动乳房局部。
我穿的是LIUSHAN29家的古卡希内衣，因为之前乳腺增生胀痛难受，所以不再穿有钢圈的文胸，朋友推荐了无钢圈古卡希内衣给我，现在检查乳腺增生好多了，基本不会疼了。现在真心推荐给朋友们，无钢圈聚拢透气舒适，我已经把之前的曼妮芬，黛安芬和古今都扔了，天天穿古卡希内衣，而且古卡希性价比还很高。

孕妇穿有钢圈的文胸好还是无钢圈的

1.随着孕期的变化，钢圈文胸极容易压迫到脆弱的乳腺，造成乳腺管堵塞不通，影响乳汁的分泌，从而影响哺乳。2.不佩戴文胸，胸部增大、重量增加，造成胸部下垂、外扩，严重者在胸部产生孕娠纹、橙皮纹等。怀孕乳房开始变化，乳头变深、乳房正下方的血管越发明显，乳房变大，除了些微疼痛，偶而还会摸到肿块...

女人经常戴有钢圈的文胸好吗

穿戴有钢圈的文胸一定要调整好位置，否则会因穿戴不当引发乳腺疾病。中医角度，女性在穿戴钢圈文胸的过程中，钢圈刚好在人体肝经附近，肩带不好可导致钢圈移位，压迫肝经十几个穴位，可导致经脉运行不畅。西医则认为会使淋巴向下、向外、向腋窝的回流受阻，可引起乳腺硬化、乳管疾病等。肩带松紧不当、粗细...

穿有钢圈的内衣危害

1、 不合理的钢圈设计会压迫乳腺，导致乳腺疾病的发生，更严重者会造成乳腺癌。东方女性的乳房一般外扩且底盘大，而西方的内衣钢圈较小，会导致东方女性的乳腺比西方女性更受钢圈压迫。 临床发现中国平均2.6分钟就有1名妇女被确诊乳腺癌，而预防乳腺疾病最有效的措施就是去掉钢圈对乳腺的压迫力。2、 不...

文胸穿有钢圈的好还是无钢圈的好??

1，有钢圈的文胸，是为了让乳房更稳定，所以会比较坚硬，会对身体造成一定的压迫，不利于血液循环。女性在穿戴钢圈文胸的过程中，钢圈刚好在人体"肝经"附近，肩带不好可导致钢圈移位，压迫肝经十几个穴位，可导致经脉运行不畅。现在市面上有很多带钢圈但是无压迫感的文胸，建议你选择文胸的时候一定要到...

带钢圈的胸罩对身体是不是有害?

2、医生推荐使用运动型无钢圈文胸。运动型文胸有较好的弹性、承托性，可以避免身体上下起伏时乳房颤动过度。分体式运动内衣有较好的承托性内置罩杯设计，可将胸部曲线塑造得更丰满、圆润。3、经期前一星期应选择大一号文胸。经期前乳房会较平时有所胀大，此时选择大一号文胸不易造成损害。4、文胸不一定...