夏天到了，又到了防晒的季节，是涂抹防晒，还是穿衣戴帽防晒呢？

夏天尽量每天都抹防晒，即属于护肤的一步，也是防止晒伤的一步，不管是夏天还是冬天都得涂防晒，保护皮肤，防止紫外线的伤害，皮肤的老化，夏天的太阳力度大与冬天，如果遇到阳光特别强烈的天气，可以穿衣戴防晒，更加保护自己防止晒伤。

穿衣戴帽的硬防晒是比涂防晒霜更有效果的，如果只是涂防晒霜的话要记得用量足够且及时补涂，不然还是会被晒黑噢。

夏天怎么防晒好呢
擦防晒霜能够保护皮肤，防止皮肤被紫外线晒伤，产生黑色素。所以想要进行户外活动或者进行户外工作时，必须在出行前半小时擦防晒霜，以裸露的肌肤为主。
现在面上有许多种防晒衣，这些防晒衣能够抵挡阳光，减少阳光对皮肤的伤害。但是，防晒衣的选择非常重要的，应选择颜色较浅的防晒衣，对紫外线的折射效果比较好。材质上选择透气性好的，轻薄一点的，才不会感觉到闷热。
3、戴上防晒帽子出门游玩一定要带上防晒帽，防晒帽能够防止皮肤被晒黑，减少引发白内障的可能。挑选防晒帽子时，一定要选择质地柔软的，透气性强的，颜色最好选择浅色的，这是因为浅色帽子的阳光反射率高，太阳光辐射较少，防晒效果比较好。

一般情况下，物理防晒永远大于化学防晒，所以呢，在夏天的时候，我们一般是建议你通过穿衣戴帽这种物理的方式进行防晒来的，效果可能更大，如果你是涂防晒霜的话，其实并没有戴帽子好。

夏天到了。防晒的话还是涂抹防晒霜要比穿防晒衣更方便一些 夏季本来需要的是凉爽透气儿防晒衣再轻薄透气也是加层衣服，也不如防晒霜凉爽。是防晒霜一定要买正牌的，适合自己的，防止过敏 。

涂抹防晒加防晒喷雾，出门戴太阳伞，毕竟大热天的还要穿衣戴帽会显的更热，如果不怕热的也可以选择涂抹防晒后穿衣戴帽

夏天是防晒的季节，出门应该是穿衣戴帽防晒优先，也要涂抹防晒霜才行，这样防晒效果才会好，穿衣戴帽防晒效果不会伤皮肤，对于裸露的脸或者手和胳膊也要涂抹防晒霜才行。

最好是涂抹防晒，因为夏天的紫外线非常厉害，必免伤害皮肤，所以涂比戴更重要。

两种防晒都需要，紫外线是你无法想象的强大 你可以涂抹了防晒，出门再穿防晒衣，带帽子，这样双重防晒是效果最好的。

夏天到了。防晒的话还是涂抹防晒霜要比穿防晒衣更方便一些 夏季本来需要的是凉爽透气儿防晒衣再轻薄透气也是加层衣服，也不如防晒霜凉爽。是防晒霜一定要买正牌的，适合自己的，防止过敏 。适合自己的最好！

穿衣戴防晒帽是物理防晒，涂抹防晒霜(有物理防晒和化学防晒)也能做到很好的防护，如果你经常呆在室内抹点防晒霜就好，如果经常在室外防晒霜和衣帽都结合在一起

夏天到了，又到了防晒的季节，是涂抹防晒还是穿衣戴帽防晒呢？夏天到了，穿衣带帽防晒嗯，是最好的了，实在不行的话再涂抹防晒也可以的

防晒霜是一年四季都要涂的。夏天紫外线强烈还需要做好物理防晒，穿防晒服戴防晒帽或者打遮阳伞。

其实不只是夏天需要防晒，其他季节也同样防晒，只不过夏天太阳的强度会更强烈一些，所以我们在防晒措施上要加强！我认为既要涂抹防晒霜，又要穿防晒衣，防晒效果更好！你说对吗？

建议防晒霜和防晒衣服一起防晒噢。
1. 硬防晒：出门可配上防晒薄外套、防晒帽。
2. 软防晒：备上防晒霜，出门前30分钟左右涂上再出门更好。
3. 一般上午 10 点到下午 4 点太阳比较猛烈，可以考虑出外的时间段。

涂防晒，但是穿衣戴帽也是可以的

每个人的处理方式不同。我认为正常人还是穿衣戴帽防晒好。

夏天到了我认为不但要涂防晒霜而且还要穿带防晒衣服

涂抹防晒霜跟穿衣戴帽一样重要

如果你要做的效果好一点的话肯定就是两种措施都是要做的精油，涂抹又要穿戴

物理防晒是最有效的方式，所以穿防晒衣，戴遮阳帽是必不可少的。
如果可以，戴口罩，墨镜全副武装。
如果一定要暴露在阳光下，那暴露在外面的皮肤一定要涂抹防晒。

条件允许的话，双重防护不是更好吗？

夏天到了,又到了防晒的季节,是涂抹防晒,还是穿衣戴帽防晒呢?

夏天尽量每天都抹防晒，即属于护肤的一步，也是防止晒伤的一步，不管是夏天还是冬天都得涂防晒，保护皮肤，防止紫外线的伤害，皮肤的老化，夏天的太阳力度大与冬天，如果遇到阳光特别强烈的天气，可以穿衣戴防晒，更加保护自己防止晒伤。

炎热的夏天如何正确防晒?

防晒霜再管用也不如遮阳伞和帽子管用。夏日里，一定的遮挡可以防止我们晒黑、晒伤。因此，如果夏天出门时一定要注意打伞、戴遮阳帽或者穿长袖衣服等防护措施。遮阳伞必须是防UV的，且不要选择晴雨两用的伞，因为伞的防晒大多依靠防晒涂层，如果再做雨伞往往容易把防晒涂层冲刷掉，起不到防晒效果。3、 晒后...

夏季防晒,要避免这4种误区→

1夏季的阴雨天不用防晒啦！不只夏天的艳阳天，阴雨天也需要防晒！根据图片可以看出，夏日阴天的紫外线强度大概是晴天的70%，还是蛮高的。其实秋冬的晴天紫外线强度也很高，也是需要防晒的。2马上要出门啦！赶紧涂上防晒霜！防晒霜一定要在出门前提前15分钟涂！皮肤需要有一定的时间去吸收防晒霜中的防晒...

夏日穿衣戴帽有何科学讲究?

在炎热的夏季，人们通常会依赖各种电器和环境调节手段来降温，然而，科学的穿衣戴帽同样是防暑降温的重要一环。夏日穿戴应该遵循隔热防晒、通风透气和利汗散热的原则。头部防护是关键，宽边塑料或麦秸杆遮阳帽能阻挡高达60%以上的辐射热，而宽边白布料遮阳帽也有45%的遮阳率。专家建议选择反射性强的银胶伞...

怎样可以不被晒黑

防晒：但也不能轻忽任何时段的紫外线，仅仅是等车的5分钟也要注意防晒工作。就算是阴天，紫外线强度也有晴天的六成，一定要确实防晒。擦防晒乳液的时候要注意头发分线、耳朵上方、鼻子等容易晒黑的地方，还有防晒乳液不可以先在手中推匀再涂上脸，因为这样也造成涂抹不均匀的问题！(过2-3小时再补擦...