穿有一点高度的鞋跑步好，还是平底鞋跑步好！

跑步跳远时穿什么样的鞋合适(平底鞋还是高点跟的气垫鞋)

当然平底鞋比较好，高点跟的带气垫的不好，你说的是篮球鞋那种吧，不如平底鞋的！

哪一种适合女生跑步鞋

运动鞋，小白鞋。增高一点点的鞋。平底鞋。都适合女孩子跑步，要买就买高级的。

八百米跑步穿平底鞋跑的快还是穿增高鞋跑得快?

建议穿运动鞋，鞋底最好不用全平的，穿增高鞋不仅不快反而会对脚底造成伤害，，穿平鞋没有弹性，对脚底也有伤害，

做运动能不能穿增高鞋?比如爬山啊、跑步啊...

显然不能啊亲。爬山和跑步最好穿平底运动鞋，最好是有系带的这种。弹性和透气好的。

跑步能不能穿平底鞋

1、建议穿跑步鞋。穿上跑步鞋，跑步的过程当中可以有效的进行缓冲，并且保护相关关节，也可以让散发的热量通过鞋面散发出去，不会让脚臭，不建议穿篮球鞋跑步会比较重。2、建议穿透气的衣服。在跑步的时候建议穿透气的衣服，可以让皮肤帮助呼吸，也可以更快的排汗，这样可以在跑步的时候坚持更多的时间保持...