打球时穿什么鞋不容易崴脚。

建议选择回力牌

高帮的比较保护脚踝 灵活性差点 低帮的灵活性好 但对脚踝的包裹性差 保护性不好 较容易发生崴脚

篮球鞋高低帮和崴脚有关吗

低帮较高帮容易崴脚，但并不是绝对，也基于个人的运动情况而言 如果太剧烈，容易崴脚，踩到别人的脚就更容易崴脚了

篮球比赛技巧与注意事项 打篮球的注意事项和技巧都有什么

1、选择好的篮球鞋 一双好的篮球鞋能够帮助你在篮球比赛时保护你的双脚。而比赛时，建议选择穿裹脚的那种高帮球鞋，绑紧一些，可以有效的防止崴脚。2、准备护具 在打篮球之前，最好是佩戴护踝、护膝，以及护齿等护具进行保护。一般篮球比赛中膝盖的受伤多因冲撞引起，带护膝是个很好的保护办法。3、不要...

什么样的篮球鞋鞋不容易崴着脚

建议穿拖鞋，因为如果穿篮球鞋的话，会弄到伤口，影响恢复，如果不能穿脱鞋的话，穿底帮的，因为脚在恢复，不能穿高帮的影响了脚恢复，而且容易容易回复后变形。

打篮球一定要穿高帮球鞋吗,穿矮帮球鞋行吗?

新人建议高帮篮球鞋，毕竟只是玩玩的篮球爱好者，高帮更能保护你的脚踝，不至于那么容易崴脚。低帮篮球鞋确实是会让你更灵活，启动更快，可是崴脚的几率也会更大。如果执意要穿低帮篮球鞋的话，建议在打球之前多做热身运动，如果以前崴过脚，习惯性崴脚的话，千万不要穿低帮篮球鞋，只能让你的脚踝越来越...

打篮球时如何避免被踩脚和踩别人脚

一是要穿高邦的鞋，一般篮球鞋都是高邦的，别穿普通跑鞋；二是不要打得太累，体力不支时是容易崴脚的，体力好时，脚踝有力量踩到别人也崴不了脚，你想想是不是打到很累时崴的；三是打得别太猛，娱乐为主，多用技术，少用力量，有时投篮时，不跳起比跳起更难防，因为你一跳起对方就知道你会...