打球时穿什么鞋不容易崴脚。
打球时穿什么鞋不容易崴脚。
- 建议选择回力牌
- 高帮的比较保护脚踝 灵活性差点 低帮的灵活性好 但对脚踝的包裹性差 保护性不好 较容易发生崴脚
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穿什么篮球鞋可以减小崴脚的几率
- 打篮球应该准备一双合适的篮球鞋,篮球鞋鞋帮较高,对脚踝有很好的保护作用。在选购时要注意鞋帮的硬度,应该能起到足够的支撑作用。此外,除了篮球鞋,还可以穿上护脚踝的护具,这样能起到双重的保障作用。2.打球前做好热身。打球前做充分的热身工作很重要,在热身时,要多转动转动手腕脚腕,这样能充...
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打球时穿什么鞋不容易崴脚。
- 高帮的比较保护脚踝 灵活性差点 低帮的灵活性好 但对脚踝的包裹性差 保护性不好 较容易发生崴脚
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穿什么足球鞋防止崴脚呢
- 很多人认为鞋是高帮还是低帮与会不会崴脚有很大联系,一般来说高帮足球鞋防崴脚的效果比较好,他们这样认为的原因是高帮足球鞋的鞋帮比较高,能够左右保护踝关节,还能防止足跖屈。相反地,穿低帮的篮球鞋打篮球很容易出现崴脚现象。这也是和它的鞋帮比较低,不能很好地保护好踝关节有关。然而,另一部分人...
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什么样的篮球鞋鞋不容易崴着脚
- 建议穿拖鞋,因为如果穿篮球鞋的话,会弄到伤口,影响恢复,如果不能穿脱鞋的话,穿底帮的,因为脚在恢复,不能穿高帮的影响了脚恢复,而且容易容易回复后变形。
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什么样的篮球鞋鞋不容易崴着脚
- 想不被崴着脚,建议你穿高帮而且两侧是硬质材料(一般是TPU材料)的球鞋,跟最好也别太高!不过那你就要牺牲你的脚腕灵活性了!气垫是起缓震作用的!