长跑穿什么内裤

运动裤，是最好的选择

长跑要穿透气性好、大腿内侧有护垫的平脚内裤。

长跑体能消耗大，体温升高快，如果内裤不透气，局部就像个小蒸笼，很不舒服。选择透气性好、大腿内侧有护垫的内裤，可以大大减少运动时带来的各种不适。

长距离跑简称长跑，英文是long-distance running。最初项目为4英里、6英里跑，从19世纪中叶开始，逐渐被5000米跑和10000米跑替代。据记载，现代最早的正式长跑比赛是1847年4月5日在英国伦敦举行的职业比赛，英国的杰克逊以32分35秒0的成绩夺得6英里跑冠军。奥运会比赛项目男、女均为5000米跑和10000米跑。男子项目1912年列入；女子5000米跑1996年列入，10000米跑1988年列入。

秋冬季应该内穿一件修身或紧身的运动内裤；春夏季就直接穿跑步紧身裤，例如NIKE PRO之类的。

不穿

不穿

内裤面料貌似也是快干的，所以也挺舒适。
跑步短裤尽量买合身的，这样的包裹得好，也不会出现你说的晃荡的情况，总之快干是王道。

传速干的短裤。短裤和内裤是一体的。不要穿纯棉的，那样跑步出汗不干贴着身体很难受。

有专门的长跑内裤，可以考虑去迪卡侬购买或者网购。

一般穿棉质、轻薄的内裤

运动时应该穿什么样的内裤

1.穿普通内裤是肯定不行的，因为普通内裤出于舒适和卫生的考虑，通常会选择 纯棉 的材质。而这一点对于长跑而言，恰恰是致命的。2.纯棉材质在浸透汗水之后，会贴在皮肤上，和皮肤之间的摩擦系数会变得很大。所以说，按道理讲，跑步过程中是 需要穿内裤来防止摩擦的，而且是一条性能出色的运动内裤。3....

练长跑时怎样固定小弟弟

穿紧身裤，最好是运动专用的，如果是普通的较紧的内裤，如果出汗多或者运动时间长了，会摩擦皮肤，会让身体更不适。运动的紧身裤有短的长的，一般排汗效果好，也可以防止肌肉拉伤还有小弟弟乱晃。

长跑穿什么内裤

长跑要穿透气性好、大腿内侧有护垫的平脚内裤。长跑体能消耗大，体温升高快，如果内裤不透气，局部就像个小蒸笼，很不舒服。选择透气性好、大腿内侧有护垫的内裤，可以大大减少运动时带来的各种不适。长距离跑简称长跑，英文是long-distance running。最初项目为4英里、6英里跑，从19世纪中叶开始，逐渐被5...

我经常10KM长跑,穿内裤经常会磨的大腿内侧难受,请问长跑是否有专用长跑内裤或者不穿内裤长跑好不好?

这个问题会经常出现的，有的人两条腿中间的距离很短，且腿跟的肉很多，很容易就贴在一起拉，你还进行运动，当然会磨了，磨完了走路都会很痛苦的，如果坚持运动的话，建议采用哪种齐腿的，并且就是比正常齐腿还要在长一些的。。材质要很软的。不穿的话肯定是不行的 还有一种方法，就是买哪种三...

有内衬的跑步短裤,需要穿内裤吗?

如果是中短距离的跑步，可以直接穿带有内衬的短裤，不穿内裤，如果是要长跑，就要穿内裤了，因为带有内衬的短裤贴合度还是不太好，在靠近裆部的位置还是比较容易擦破皮的。经常跑步的朋友，可以选择专业的运动内裤，一般来说运动内裤多会采用聚酯纤维，它的弹力更好，再加上剪裁上一般都会偏紧身，这样一...