穿袜子睡觉对身体好不好？

不好。因为袜子会妨碍血液循环。很多人以为穿袜子睡觉会暖和，其实会损害健康。

没什么坏处，好处就是脱掉能更放松一些，也有个人习惯方面。

不穿会让你很舒服，然后脚活动方便，穿呢就是比较干净吧，感觉...

好处：保暖
坏处：不透气，易得脚气

睡觉最好是不要穿袜子，这样皮肤才能更好的吸收皮质层和皮下组织所需要的养分。

不好，我知道穿袜子睡觉醒后脚特别干，而且挺累的，不解乏。

不好，影响脚部的血液微循环，除非你感冒发烧了，保持脚部温度有利降温。

不好，不利于细胞呼吸，不利于血液循环，一天累了得用脚放松放松

不穿会让你很舒服，脚活动方便；穿呢会影响脚的血液循环

````这个真不了解```一般没什么事的```看自己喜欢咯```

当然不好··血液不流通··

穿袜子睡觉没什么好处的，脚得不到放松。

不好，影响脚部的血液微循环，提倡裸睡。

不好，影响血液循环，进而影响睡眠

不好，影响脚部的血液微循环

管那么多干嘛，想穿着睡就穿着睡呗！

不好，无自由！

没好没坏

必须不好！

不好

不好

不要穿袜子，越穿越冷，特别是很紧的袜子，睡觉前热水泡个脚就好了。脚冷大多数是因为心血不足，穿袜子，特别是紧袜子会影响血液循环。

穿袜子睡觉好吗

1、正常情况下穿袜子睡觉是不好的，因为穿袜子睡觉，会影响和阻碍足部的血液循环，感觉睡觉不舒服，不能解除一天的疲劳。2、人身体的许多穴位都在脚上，脚上的血液循环不好，使得周身血液循环降低，同时也降低了身体各个器官的新陈代谢。3、但是根据有关专家研究测试，睡觉时候脱掉袜子睡觉会降低脚底温度...

穿袜子睡觉的好处和坏处

1. 影响脚部的皮肤呼吸：穿袜子会影响脚部的皮肤呼吸，长时间穿着可能导致脚部局部潮湿，容易感染真菌。2. 加重汗液排泄：夜间睡眠时，身体处于休息状态，足部汗腺分泌的汗液容易通过穿着袜子堆积在脚部，不易散发。3. 改变脚部的角质层：穿袜子可能会加重脚部的摩擦，长时间使用可能导致脚底角质层变厚。...

穿袜子睡觉有什么好处

穿袜子睡觉有以下几个好处：1. 保暖：穿上袜子可以保持脚部的温度，避免脚冷引起的不适或失眠。特别是在冬季或者冷地区，穿袜子可以提供额外的保暖，帮助身体保持舒适温度。2. 促进睡眠：研究表明，保持脚部温暖可以促进睡眠。当脚部温暖时，血液循环更加顺畅，有助于放松身体和入睡。穿上袜子可以提供这种...

穿袜子睡觉会有什么影响

穿袜子睡觉可能会有造成感染、降低睡眠质量、不利于循环等影响，具体内容如下：1、造成感染：对于一些经常出汗的人来说，穿袜子睡觉可能会使脚变潮湿，袜子包裹着潮湿的脚，可能会造成真菌感染或细菌感染。因为足部被闷了一整天，在晚上也是需要呼吸、透透气啦。穿袜子睡觉，足部会产生汗水就不容易排除，在...

小朋友晚上睡觉穿袜子好吗

如果孩子表示穿袜子不舒服或者不愿意穿，可以尝试不穿；如果孩子容易手脚冰凉或者喜欢穿袜子的感觉，那么可以适当穿着。同时，也要注意袜子的材质和清洁度，选择透气性好、柔软舒适的袜子，并定期更换和清洗，以保持卫生。总之，小朋友晚上睡觉穿不穿袜子是一个相对灵活的问题，关键在于找到最适合孩子的睡眠...