运动鞋的鞋底是重的好还是轻的好？

这要从鞋底来分，分很多种，简单的分为 橡胶底 TPR底 MOTO底 3D底，你说的很轻的该是3D底 ，是仿MOTO的，优点是轻，耐磨还好了，一般都是复合底，下面会有层耐磨橡胶，看你看什么用，跑步的话，当然越轻越好， 打球或是别的剧烈运动，当然是穿MOTO底，也就是会比较重的那种，防护能力会好

在脚上不是负累所以要轻；脚本来精贵，不能折磨它，所以尽量要软；比如nike的free系列就是以脚为本。耐穿的话看材料了。
总的一句话：最好是轻软但又耐穿。。。这才是鞋子的终极目标。

得看你穿它做什么吧。比如你穿它打篮球，并且你是打后卫的，那底子比较轻的那种会比较合适。跑步选择中性的就可以了。

如果你去爬山之类的，那肯定硬的好。

阿迪王..一切皆可改变！

要看什么鞋子了,跑鞋要轻,篮球鞋要重

运动鞋的鞋底是重的好还是轻的好?

这要从鞋底来分，分很多种，简单的分为 橡胶底 TPR底 MOTO底 3D底，你说的很轻的该是3D底 ，是仿MOTO的，优点是轻，耐磨还好了，一般都是复合底，下面会有层耐磨橡胶，看你看什么用，跑步的话，当然越轻越好， 打球或是别的剧烈运动，当然是穿MOTO底，也就是会比较重的那种，防护能力会好 ...

运动鞋太重好吗

不要太重了，太重不好的。具体要从鞋底来分，分很多种，简单的分为 橡胶底 TPR底 MOTO底 3D底，你说的很轻的该是3D底 ，是仿MOTO的，优点是轻，耐磨还好了，一般都是复合底，下面会有层耐磨橡胶，看你看什么用，跑步的话，当然越轻越好， 打球或是别的剧烈运动，当然是穿MOTO底，也就是会...

跑步穿的鞋子鞋底应该薄一点好还是厚一点好?

跑步穿的鞋子一般为轻便，合脚以及舒适为主 如果为了比赛，尽量挑一双增大摩擦力（鞋底是牛津的比较好）相对较轻，同时合脚，舒适透气，最佳。

跑步穿软底鞋好还是硬底鞋好?

跑步还是穿软底儿鞋比较好的，因为软底鞋跑起来比较轻，而且还不磨脚，非常的软。

跑步用的鞋子越轻越好吗?~

轻只能说是一个方面吧~不过单纯用来跑步轻的鞋还是更好。不过跑步鞋的鞋底是跑鞋最重要的部分，高科技跑鞋的鞋底，有马蹄形的气垫后跟，让你跑步的时候更舒适，当然根据跑步人体重、脚型和运动需要的差异，气垫也可以有不同的密度和型号。重量上，跑鞋的重量每增加100克，体能消耗增加1%（专家这么说），...