穿皮鞋脚底痛

你好，我建议你去买一些专门垫皮鞋的鞋护垫，有各种形状，有保护脚踝，脚趾，脚后跟，脚背的，很多品种，价格不一，有胶状的和皮质的，一般在几十块钱左右，不是很贵。我去年就买了几个送我朋友，很管用。我记得我是在屈臣氏买的。你可以去看看。

穿皮鞋走路久了脚底痛

1. 确实，这种现象可能是因为不习惯穿皮鞋。皮鞋的鞋底通常比运动鞋薄且平坦，长时间穿着可能会导致脚底疼痛。2. 这种情况在我自己身上也发生过。我通常不穿皮鞋，有一次因为要当朋友的伴郎，穿了一整天的皮鞋。结果回家时，脚底板疼痛得连路都走不了。3. 为了缓解疼痛，我尝试了足底按摩，效果非常好...

穿皮鞋走路走久了脚底板很疼是什么原因?

1. 鞋子不合适：如果皮鞋的鞋跟过高，或者鞋底的弧度与脚底的弓形不匹配，长时间穿着可能导致脚底板疼痛。这种情况下，可以考虑换一双跟部较低或鞋底更符合脚形的鞋子，以减少对脚底的压力。2. 鞋跟过低：鞋跟过低可能导致脚掌着力点后移，同样会造成脚底板的不适。解决方案是适当增加鞋跟的高度，以改善...

穿皮鞋脚底疼有什么妙招

1、热水泡脚 热水泡脚是一种维护脚的合理方法。对于出现的脚底板疼，能够 在每晚入睡以前用开水泡沫脚，既能够 帮助清除一天的疲惫，还可以推动步伐的血液循环系统，对缓解，脚底板疼拥有 非常好的减轻功效。2、脚底按摩 每日给脚做个推拿，还可以缓解脚底板疼的病症。在晚上泡脚以后，用手指轻轻地按摩脚...

脚底板疼怎么办

脚底板疼痛最常见的原因是由于鞋子不合脚，比如穿高跟鞋或者是尖头皮鞋引起脚部疼痛。另外一种是由于扁平足长时间的走路，或者是站立，可以引起脚部受压，引起脚底板的疼痛。这些情况可以适当的换软底鞋，进行休息，减少活动及负重，避免过度劳累，局部进行热敷或者是理疗，都可以有效的缓解疼痛。如果疼痛比较...

脚底疼怎么回事

脚底疼痛的原因比较多，最常见的是由于鞋子不合脚引起的，比如穿尖头皮鞋、高跟鞋等，可以引起脚底的疼痛。扁平足长时间的站立或者行走，会引起足底的疲劳、损伤，也会导致脚底的疼痛。这两种情况建议进行休息，局部进行热敷或者是按摩，可以有效的缓解。脚底的疼痛也有可能是坐骨神经疼痛，或者是腰椎间盘突出...