晚上睡觉穿着毛线衣睡好？还是不穿着睡好？还是就穿保暖内衣睡好？

什么都不穿睡最好，裸睡是健康又时髦的睡法。好处 　　一、裸睡有种无拘无束的自由快感，有利于增强皮脂腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力。 　　二、裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高，特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除，还能促进血液循环，使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善。同时，裸睡对失眠的人也会有一定的安抚作用。 　　三、裸睡不但使人意外感到温暖和舒适，连妇科常见的腰痛及生理性月经痛也得到了减轻，以往因手脚冰凉而久久不能入睡的妇女，采取裸睡方式后，很快就能入睡了。 　　四、专家明确指出：穿着紧身内裤睡觉有损健康。因此，作为健康生活方式，您不妨尝试一下裸睡。 　　另外不穿内衣裤睡觉有以下五点好处： 　　一、血液循环达到完全放松，使肢体更舒适。 　　二、保证皮肤的呼吸通畅，促进新陈代谢的速度。 　　三、避免内衣裤成为霉菌孳生的温床。 　　四、有助于神经压力的调节。 　　五、消除疲劳，放松肌肉的紧绷。 　　人的皮肤有很多功能，诸如吸收、免疫以及进行气体交换等。专家认为，穿了内衣，影响皮肤进行气体交换，不利于新陈代谢，对此半信半疑的人试了后发现，她原有的肩膀酸痛竟奇迹般地消失，而且觉睡得很香。另据一些体验过的人说：脱掉内衣睡觉果然很舒服，对一些常见病，如 炎、痔疮、脚气或打呼噜等均有好处。 女人裸睡五大好处　　着衣而眠，是习惯。很多人没有改变。脱衣而睡，是享受。很多人正在进行裸睡，是一种保健方法，它廉价，无须任何费用；它简单，人人可以掌握；它舒适，人人不愿放弃。 　　裸睡好处逐个数 1、裸睡能祛痛 　　裸睡的时候身体自由度很大，肌肉能有效放松，能有效缓解日间因为紧张引起的疾病和疼痛。有肩颈腰痛、经痛的人不妨试试。 2、裸睡能美容 　　没有了衣服的隔绝，裸露的皮肤能够吸收更多养分，促进新陈代谢，加强皮脂腺和汗腺的分泌，有利皮脂排泄和再生，皮肤有一种通透的感觉。 3、裸睡护私处 　　女性阴部常年湿润，如果能有充分的通风透气就能减少患上妇科病的可能性。男性裸睡同样可以营造清凉之境，避免精子因为过热而活动力欠佳。 4、裸睡享安宁 　　没有衣服束缚，身体自然放松，血流通畅，能改善某些人手脚冰凉的状况，有助进入深层次睡眠。 5、裸睡能减肥 　　血液得到很好的循环，皮肤充分呼吸，油脂消耗加快，有助于减肥。

建议穿保暖内衣吧、穿毛衣的话身体得不到充分的休息的

最好的还是裸睡！

我个人呢！穿睡裙睡觉

晚上睡觉穿着毛线衣睡好?还是不穿着睡好?还是就穿保暖内衣睡好?

什么都不穿睡最好，裸睡是健康又时髦的睡法。好处 一、裸睡有种无拘无束的自由快感，有利于增强皮脂腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力。 二、裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高，特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除，还能促进血液循环，...

宝宝晚上睡觉穿睡衣好吗

建议晚上睡觉不要给婴儿穿衣服。因为宝宝还太小不会说话，衣服穿多了也会感觉到睡不着。可以选择给宝宝穿一些比较薄的衣服，也可以给宝宝买一个婴儿的专用包裹。晚上给婴儿穿衣服睡觉不利于身体的发育，晚上给宝宝穿套一个贴身的只要围住肚子的肚兜睡觉，让宝宝的精神放松，还可以睡得更好，还可以更好...

保暖内衣和毛线衣的区别

保暖上的区别为保暖内衣更暖和，为贴身衣物。材质上的区别，保暖内衣面料柔软舒适、重量轻、弹性好，保温且轻薄。毛线衣厚实透气，更加美观。内衣，是指贴身穿的衣物，包括背心、汗衫、短裤、胸罩等。 内衣指穿在其他衣物内的衣服，通常是直接接触皮肤的，是现代人不可少的服饰之一。毛线衣，用毛纱线或毛...

保暖内衣和毛线衣的区别

1. 保暖内衣与毛线衣在保暖性能上的主要区别是，保暖内衣设计为更保暖的贴身衣物。2. 在材质上，保暖内衣的面料柔软舒适、重量轻且具有良好的弹性，能够在保持温暖的同时做到轻薄。3. 毛线衣则以其厚实的质感、良好的透气性以及更注重外观设计而受到青睐。内衣是直接贴身穿的衣物，包括背心、汗衫、短裤、...

保暖内衣和毛线衣的区别

保暖上的区别：1. 保暖内衣比较暖和，因为是贴身穿所以比较保暖。2. 毛线衣比较厚实美观，不贴身体。材质上的区别：1. 保暖内衣面料柔软舒适、重量轻、弹性好，保温性与透气量(织物密度)成反比。2. 毛线衣透风。