洗衣服时 弯腰久了 左边腰疼 是怎么回事？
洗衣服时 弯腰久了 左边腰疼 是怎么回事？
我来答
洗衣服时 弯腰久了 左边腰疼 是怎么回事？
- 26岁先考虑腰肌劳损，你可以到医院让医生体检下看看
确定腰肌劳损就尽量不要弯腰，先休息恢复
以后还要适度做些锻炼腰部肌肉力量的运动
- 髋骨错位(骨盆歪斜)所造成
先教你自我检测之法
1:躺平(面朝上)，手脚伸直，请家人将你的脚跟并拢，看是否有长短脚。
2:看胸部是否有倾斜(大小边)
3:趴著(相同姿势)看屁股是否大小边(通常和胸部同边)
若有上述之症状，只要矫正两次，酸痛就会好。如果住台北的话，不仿写信和我联络。
看西医及中医多半都没有疗效，你该找的是信誉佳的正骨师(只是真正会矫正骨盆的人非常少)
长短脚造成骨架( )歪斜就会有左右肌肉不均的情形发生，矫正后配合运动约2-3个月就可慢慢平均回来了(若不运动的话时间自然会拉长)。
- 年轻人大多都这样，没什么大问题，放心就好，就是缺少锻炼，再就是干的时候，一个动作不能太久，多活动就没事了。
- 你是男的,还是女的?
如果是男的,要考虑是否有前列腺炎,
如果是女的,要考虑是否有风湿或腰肌劳损~~~~
- 我是男的 弯腰时间长了也是腰疼
未婚 以前没有扭伤过
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