文胸正常穿法

就是先戴好，带子不能过太松叶不能太紧，舒适最好。然后要将它拉下一点，使整个乳房都在杯罩内，然后用手伸进去将整个乳房都提上来，并向内靠，另一只手将肩带调好，然后将肩带向上提一点。两个都这样，就好了，这是内衣店的女老板教的。肩带也不能太松或太紧，舒适为宜。这样才有型哦，不会外扩。我推荐一个网店，叫依蕾斯。这个店的文胸聚拢效果很好。在网上买文胸要先量好自己的尺寸，然后再选。
下围尺寸 上围尺寸 上下围之差距 杯型 国标 英标
67.5-72.5CM 80 小于10CM A 70A 32A
72.5-77.5CM 85 75A 34A
77.5-82.5CM 90 80A 36A
82.5-87.5CM 95 85A 38A
87.5-92.5CM 103 90A 40A

67.5-72.5CM 83 10-12.5CM B 70B 32B
72.5-77.5CM 88 75B 34B
77.5-82.5CM 93 80B 36B
82.5-87.5CM 98 85B 38B
87.5-92.5CM 105 90B 40B

67.5-72.5CM 85 12.5-15CM C 70C 32C
72.5-77.5CM 90 75C 34C
77.5-82.5CM 95 80C 36C
82.5-87.5CM 100 85C 38C
87.5-92.5CM 108 90C 40C

67.5-72.5CM 88 15-17.5CM D 70D 32D
72.5-77.5CM 95 75D 34D
77.5-82.5CM 98 80D 36D
82.5-87.5CM 103 85D 38D
87.5-92.5CM 110 90D 40D

文胸的穿戴方 确可以让你穿起来更舒服，效果更好，对文胸和身体也有很大的好处 。去淘宝搜这个店铺：“雅黛丽折扣卖场”里面的文胸中间有介绍的

正常穿啊，还有什么不同的不成

自己感觉舒服就好，我不喜欢太紧的。

后扣式　　1、上半身向前倾斜四十五度，手臂穿过肩带，挂上双肩，用双手托

穿着后扣式胸罩
住罩杯下方。
　　2．上身保持前倾姿势，扣上背钩，使胸部圆满进入罩杯中。
　　3．扣好后，左右两肩带轻轻往上拉，调整至最舒适的位置为准，以二手指头能伸进去为宜，使之不会太紧或太松。
　　4．后背钩位置应平行固定于肩胛骨下方。

前扣式文胸
　　5、将外露之胸部调整至罩杯内，使整个胸部呈现自然状态
前扣式　　1．身体向前倾，然后双臂穿过肩带。
　　2．将乳房完全套入罩杯内。
　　3．扣好前扣，然后将罩杯外围肌肉推进罩杯内。
无肩带式

无肩带胸罩
　　1、身体前倾，扣好后部搭扣。
　　2．将乳房及外围肌肉完全套入罩杯内，然后站直身体，调整罩杯下缘位置。稍作动态，确定胸围不移位。

怎么正确穿戴胸罩?

1、如何正确配戴胸罩正确穿戴胸罩需要注意以下几点：1、手臂穿过肩带挂在双肩上，向前倾斜45度，再扣后背钩;2、挺胸，将乳房自然、圆满地纳入杯中，并托高胸部;调节好肩带，将丰满的胸部集中在杯中，更趋完美;3、胸罩边带的位置正好在肩胛骨的下方，如果胸罩边带有皱纹，就要将这些皱纹往后拉;4、双手高...

穿文胸错误的方法有哪些?8种文胸穿法让女人乳房很受伤

正确的做法应该是穿上文胸后，用手将副乳部分也拢入罩杯中，这样可防止副乳外泄影响美观，还可以让胸部看起来更饱满。6.穿着文胸睡觉有的女性怕乳房下垂，因此整天都穿着文胸，有的甚至睡觉也穿着文胸。但是这样一天24小时穿着文胸，很容易造成乳房局部血液循环不畅，诱发乳房疾病。所以，女性朋友一定要定...

胸罩怎么穿才算合适

1、胸罩的肩带穿过腕后挂在肩上，再用双手托住下胸来穿戴。2、上身稍微向前弯曲，将乳房放入罩杯中。3、保持原状将手绕到到后面，固定好胸罩的挂钩，再将上身伸直恢复原位。4、调整肩带时要注意松紧带，不宜太松，虽然舒服无压力，但是会使肩带失去支撑胸部的效能。5、调整左边乳房时，左手将胸下赘...

女生穿文胸的正确方法

1. 穿着内衣时，请保持直立的姿势，将双臂穿过内衣的肩带，然后套入手中。2. 接下来，微微前倾身体约3度，用双手将内衣的底部向下拉，然后向上推至胸部完全被罩杯包裹。3. 在固定好内衣的初步位置后，请用手指沿着内衣的两侧伸向背部，扣上扣子以确保固定。4. 站直身体后，使用左手托住内衣左侧的钢...

女生穿文胸的正确方法

穿内衣的正确方法:1，直立站好，将两臂穿过文胸肩带，套在手上。2，然后俯身前倾3度，两手拉住文胸底边向下拉，然后向上推隆使胸部完全包进罩杯内。3，稍固定好后用手沿着两边伸向背后，扣好扣子。4，然后抬起身体站直，左手托住文胸左侧钢圈向上托起，右手伸进罩杯内将腋下四周及上部的胸肌和脂肪一起...