运动鞋，板鞋一般多久洗一次？怎样洗才干净？

最好是刚刚弄脏就及时的清洗，要不然会很难洗干净的，尤其是网格跑鞋，板鞋最好一个月保养一次，送到擦鞋店整整，这样鞋子使用寿命会比较长的，还有，就是反毛皮，和各种皮质板鞋，不要乱洗，湿巾擦拭，擦不掉送到洗鞋店，也可以用一点牙膏，很小量的，小心腿色，不要暴晒，接口处不要拿牙刷刷，小心开胶，o了
字字真言，望采纳

运动鞋、板鞋一般两个月左右清洗一次即可，如果鞋上有油渍、或泥水之类的建议立即清洗。
1、去适量的水和清洗剂混合一下，将脏的地方打湿，然后用软毛刷挤上一些牙膏，轻轻的将污垢刷掉，然后再用软毛刷沾上清水，把牙膏的残留擦掉，用卫生纸将清洗完的地方盖好，放在阴凉通风的地方自然晾干就好了。

2.将白色的水粉颜料对水稀释(水不要加太多，刚好不稠为宜，当然白色颜料也不能多)，再用牙刷在鞋上涂上水粉，如果脏的严重的地方可以多涂点。

拓展资料
白板鞋怎么洗可以洗白？
用刷子刷，用洗衣粉刷完鞋，清干净后控干水，在鞋子表面涂牙膏，阴干。
在最后一次洗鞋的时候往水中滴两三滴蓝墨水，把鞋泡五分钟。
用手纸把刷好的白球鞋包裹好
如果整个鞋子变黄了，可以买铅粉来刷，把鞋洗干净之后，趁鞋湿时候刷上去，再包上纸晒，就会又变白了。
参考资料百度百科-洗鞋

运动鞋、板鞋一般两个月左右清洗一次。
清洗方法：
首先用软刷把表面的灰尘或者泥清理干净，尤其是鞋底边和鞋底的泥要拍掉，粗略清理只要把大的泥块等清掉就行。

接下来打半盆清水，放入适量的洗衣粉。

把运动鞋的鞋垫取出，另外处理，把鞋放入清水中浸泡一会，几分钟就行，千万不要泡太久，可能会导致脱胶。

然后用软的刷子里里外外清洗干净，最好是换几次清水，直至干净为止。

鞋垫的话，如果不脏，可以置于通风处，除掉异味就可以了；如果比较脏，用在清水中用软水刷净即可。洗净后晾干即可，不要暴晒。

洗干净后的鞋子用力甩干，甩干后，放在通风处晾干，切忌暴晒，晾干后，可以在鞋子外面包一圈卫生纸，然后晾晒就可以了。

　　运动鞋、板鞋一般两个月左右清洗一次即可，如果鞋上有油渍、或泥水之类的建议立即清洗。
　　清洗运动鞋的方法：
网面运动鞋的清洗：
洗鞋子前把鞋带拆下来，把鞋放到盆子里，盆子里装2/3的水，让鞋被水湿透，水里可以加一些洗衣粉，不用等洗衣粉全化的，就可以开始洗了。
洗鞋面和鞋里：用废旧牙刷，但不要旧的毛都卷了的那种，用牙刷刷一下肥皂，再来刷网面，里面也一样可以刷的。
洗鞋底：用个鞋刷先在肥皂上刷刷再刷网面运动鞋鞋底，有什么小石子在鞋底的胶缝里可以用牙签挑干净。
全洗：反复清洗网面运动鞋1，2次，只是需要将脏水倒掉换干净水，把鞋子泡水里，用牙刷满鞋刷洗，这次不用刷肥皂了。
甩水：把网面运动鞋鞋子前面和后跟海绵多的地方的水先用大拇指压压挤出些水，然后抓住中部的鞋底，鞋跟方向要在前面哦，鞋头对着身后，开始抡起你的胳膊前后划几下，尽量将鞋内的水清出。
晾干：用卫生纸将鞋面包住，包括鞋边，放在通风处晾干，切忌暴晒。
普通运动鞋的清洗：
首先是粗略的清理，用软布或者软刷吧表面的灰尘或者泥清理干净，尤其是鞋底边的泥扣掉，鞋底的泥用东西刮掉，粗略清理不需要清理多干净，大的泥块等清掉就行。
打半盆清水，放入适量的洗衣粉。把运动鞋的鞋垫取出，另外处理，把鞋放入清水中浸泡一会，几分钟就行，千万不要泡太久，可能会导致脱胶。然后用软的刷子里里外外清洗干净，最好是换几次清水，直至干净为止。
鞋垫的处理，如果不脏，可以置于通风处，除掉异味即可，如果比较脏，用在清水中用软水刷净即可。不要太用力，不要用洗洁剂这类的，以免导致鞋垫变形，面层脱落。洗净后晾干即可，不要暴晒。
洗净后的鞋子用力甩干，或者也可以用洗衣机甩，甩干后，放在通风处晾干，切忌暴晒，晾干后，可以打一些乳化油，保护鞋面，然后保存起来就可。
有反毛的运动鞋的清洗：
打半盆水，在水内倒些洗洁精或洗衣液，最好不要到有漂白成份的洗衣液，将鞋子放入水中，用毛刷轻轻刷洗反毛部位，不要用力。
用毛刷沾取洗衣粉刷除反毛部位，立即清洗干净。在清水内涮洗干净，取出。
挤压干净鞋内的水，用卫生纸包住鞋面，放在通分处晾干，注意不要暴晒。
毛皮鞋用毛刷按一个方向刷，然后再鞋上喷染液，要选择水质溶液的，不含油性、不含对皮革有害的溶剂，放置通风处晾干即可。

我反正每星期都洗，用牙膏或是肥皂洗洗不伤鞋面用软的刷子刷就行了，貌似听别人说的洗了后用白色的纸包着晒会让鞋变白

脏了就洗，正常刷，别用洗衣粉，用肥皂，晾的时候不要在阳光下暴晒，最好在鞋上包上卫生纸（鞋子不会被氧化发黄）

我一般不洗，就擦一擦。一洗穿了不久就得扔

鞋子有异味就可以洗了 洗完后 晾晒时用纸巾包裹住 这样才不会变黄

清洗运动鞋，教你简单一招，鞋子干净不变形，太实用了

刷鞋操作说明：
1. 将鞋刷放进水盆里浸湿 对于光面的板鞋之类，用湿布擦拭，阴凉处晾干即可
2. 将一定量的清洁剂均匀地倒在鞋刷上 3. 将倒了清洁剂的鞋刷再次放进水里浸一下 4. 用鞋刷刷鞋直至出现很多泡沫
5. 用干净的毛巾将泡沫擦掉 6. 将鞋放置在通风的地方自然风干 7. 必要的话重复1-6步骤
（注意：在清洁翻毛皮、鹿皮、尼龙等材质时，请将清洁剂酌情减量使用。此清洁剂不适用于氧化显现。）

上述方法适用于较脏的鞋子，如果一般鞋子不是很脏的话，对于光面的板鞋之类，用湿布擦拭，阴凉处晾干即可对于网面的鞋，用软毛牙刷沾中性洗洁产品，轻刷并水龙头流水冲干净，阴凉处晾干如果每天穿，以上过程建议一周进行一次，稍微有点脏就立即行动，不用全面清洗，只洗脏处即可。晾干的时候可以铺一层卫生纸，这样晒干后的鞋子不会出现纹路。

？脏了就洗呗。

白的用纸包

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