紧急！！请问女生中考跑800米穿什么鞋好？

我感觉AIR MAX根本不适合长跑的···
如果你觉得FREE穿不习惯的话··

我的建议是·nike lunarlite·绝对适合你·不像AIR MAX那么厚重，又不像FREE那么的别扭·我就喜欢穿这个系列的鞋子跑步·很舒服的·特别是长跑·

去了最好跟店员说下·你是用于长跑的·

穿跑鞋，什么牌子不重要，要穿短袖，穿涤纶裤，身上别穿太厚，不然400米都跑不动...跑800米时别用嘴呼吸，除非要窒息了= =~！再勉强用嘴呼吸，希望对你有帮助噢~

紧急？？？？不急。只要技术好，没有理由着急！我也是初三的，建议你都试穿一下，跑一跑，看看那一双最合脚。我的体育老师说，最合脚的，不拿分少的！！！

加油哦！！！

nike free run+吧 free又名赤足鞋 就是让你跑起来有光着脚的感觉 比air max要更适合你中考

有跑步基础的，穿钉鞋效果好。没跑步基础的，什么舒服穿什么，什么适应穿什么，平时训练穿什么，比赛就穿什么。没有基础的人穿钉鞋会不适应，影响成绩。

场地不好就不要穿free了，那样脚感很不好
有max就穿max，没有可以考虑zoom
其实不要太在意装备，在普通的鞋子也能跑出好成绩
加油~

唐山21中？
那里的条件不太好，推荐穿AIR MAX。
我是男生，当年考的时候就穿的MAX，很舒服，一高兴就过了

呃。。。你在中考前可以 穿两双鞋 各自试试的 看哪双鞋更适合你 跑的时候更舒服 更省力。。。。。。。

跑步不是拿品牌抢速度的，抓地力最好的还是平时练习穿的钉鞋！

NIKE AIR MAX
其实鞋子的影响不大了

轻便的 根脚的 OK 跑步之前一定要热身！

买nike的女子训练鞋吧
非常轻快 而且有高帮和低帮两种
我高中毕业考穿它跳远一米九呢~

跑鞋

这跟鞋子有关系吗？

初三女生跑800米穿啥跑鞋

1. 选择跑鞋时应考虑跑道类型，800米长跑适合穿着短钉鞋，以提供良好的抓地力同时保护脚部免受扭伤。2. 对于初三女生而言，穿着合适的跑鞋对于比赛成绩和脚部健康至关重要。3. 短钉鞋适用于塑胶跑道和煤渣跑道，但如果中考体育跑步项目在水泥地面上进行，建议选择铅迹跑步鞋或球鞋。4. 这些鞋类通常具有...

女生中考长跑800米和跳远穿什么运动鞋好?

长跑和跳远项目推荐穿着轻便、弹力强的跑鞋。避免选择抓地力较差的帆布鞋或过重的篮球鞋。气垫鞋并不适合用于中长跑，因为它们无法带来额外的省力效果。针对女生的年龄和身体状况，建议选择合适尺寸的轻质、底薄且弹性好的跑鞋。名牌与否并不重要，关键是鞋的舒适性和适合度。在短裤方面，女生应确保穿着，...

请问平时跑一会儿步,考试跑800米的穿什么类型的运动鞋较好?慢跑的鞋,还是说很轻便的马拉松鞋?

1. 考试中通常不允许使用钉鞋，如果允许使用，则应选择合适的钉鞋。2. 在平日的锻炼中，建议穿着具有良好保护性能的普通慢跑鞋，如四大、阿迪、美津浓等品牌。3. 针对800米的考试距离，可以选择轻便的短跑鞋，例如耐克等品牌，或者路跑鞋，如四大、阿迪、美津浓等。4. 考虑到您的体重可能较轻，女性通常...

中考女生800米中考穿什么鞋?

1. 对于800米跑步，建议穿着专业的跑步鞋，这类鞋子通常具有良好的支撑性和舒适度，能够帮助你在比赛中发挥最佳状态。2. 选择鞋子时，确保鞋子合脚，避免过大或过小，以免跑步时造成不适或影响成绩。3. 考虑鞋子的缓冲性能，好的缓冲性能可以减少跑步时对脚部和关节的冲击。4. 检查鞋底的抓地性能，...

跳远和800米长跑穿什么类型的气垫鞋好呢?我们是中考体育,我是女生,大概只有8分,离9分还差一点

对于跳远和800米长跑，建议穿着厚底慢跑鞋，这种鞋子底部由厚实的泡沫材料和一层橡胶花纹构成。这样的鞋子在进行800米跑时会感觉舒适，并且新鞋通常具有很好的抓地力，能够在地面上产生明显的摩擦声。不建议穿着竞速钉鞋，因为跑步时应该保持在中等速度，紧跟在大部队后面，这样可以节省体力。在最后阶段再...