紧急！！请问女生中考跑800米穿什么鞋好？

我感觉AIR MAX根本不适合长跑的···
如果你觉得FREE穿不习惯的话··

我的建议是·nike lunarlite·绝对适合你·不像AIR MAX那么厚重，又不像FREE那么的别扭·我就喜欢穿这个系列的鞋子跑步·很舒服的·特别是长跑·

去了最好跟店员说下·你是用于长跑的·

穿跑鞋，什么牌子不重要，要穿短袖，穿涤纶裤，身上别穿太厚，不然400米都跑不动...跑800米时别用嘴呼吸，除非要窒息了= =~！再勉强用嘴呼吸，希望对你有帮助噢~

紧急？？？？不急。只要技术好，没有理由着急！我也是初三的，建议你都试穿一下，跑一跑，看看那一双最合脚。我的体育老师说，最合脚的，不拿分少的！！！

加油哦！！！

nike free run+吧 free又名赤足鞋 就是让你跑起来有光着脚的感觉 比air max要更适合你中考

有跑步基础的，穿钉鞋效果好。没跑步基础的，什么舒服穿什么，什么适应穿什么，平时训练穿什么，比赛就穿什么。没有基础的人穿钉鞋会不适应，影响成绩。

场地不好就不要穿free了，那样脚感很不好
有max就穿max，没有可以考虑zoom
其实不要太在意装备，在普通的鞋子也能跑出好成绩
加油~

唐山21中？
那里的条件不太好，推荐穿AIR MAX。
我是男生，当年考的时候就穿的MAX，很舒服，一高兴就过了

呃。。。你在中考前可以 穿两双鞋 各自试试的 看哪双鞋更适合你 跑的时候更舒服 更省力。。。。。。。

跑步不是拿品牌抢速度的，抓地力最好的还是平时练习穿的钉鞋！

NIKE AIR MAX
其实鞋子的影响不大了

轻便的 根脚的 OK 跑步之前一定要热身！

买nike的女子训练鞋吧
非常轻快 而且有高帮和低帮两种
我高中毕业考穿它跳远一米九呢~

跑鞋

这跟鞋子有关系吗？

中考女生800米中考穿什么鞋?

1. 对于800米跑步，建议穿着专业的跑步鞋，这类鞋子通常具有良好的支撑性和舒适度，能够帮助你在比赛中发挥最佳状态。2. 选择鞋子时，确保鞋子合脚，避免过大或过小，以免跑步时造成不适或影响成绩。3. 考虑鞋子的缓冲性能，好的缓冲性能可以减少跑步时对脚部和关节的冲击。4. 检查鞋底的抓地性能，...

请问平时跑一会儿步,考试跑800米的穿什么类型的运动鞋较好?慢跑的鞋,还是说很轻便的马拉松鞋?

考试一般是不许穿钉鞋的，如果让穿就穿钉鞋。平常穿保护较好的普通慢跑鞋（四大、阿迪、美津浓等），考试时穿轻便的短跑鞋（耐克等），或着路跑鞋（四大、阿迪、美津浓等）。由于你说的是800米，我初步判断你是女的，所以体重肯定没有男的大，平常穿慢跑鞋不用穿顶级（顶级鞋太贵，折扣小，鞋子沉）...

女生中考长跑800米和跳远穿什么运动鞋好?

长跑、跳远都建议穿重量轻，弹力较好的跑鞋，不建议穿抓地力弱的帆布鞋以及较重的篮球鞋。气垫鞋也不具备省力的作用。所以，女生中考的年龄及力量都较小，建议如下：鞋码合适，穿重量轻、底薄弹力较好的跑鞋，并非名牌就好，例如：篮球鞋，根本不适合中长跑。短裤必穿，头发可卡可戴汗带可带运动帽 。...

初三女生跑800米穿啥跑鞋

一般短跑可以选择穿长钉鞋，这样能够更有力的扒地。而800米属于中长跑，可以穿短钉的鞋子，这样在避免脚部扭伤的同时也能提高一定的扒地力。但是女生们要注意，穿钉鞋的场合一般是塑胶跑道和煤渣跑道。如果中考体育跑步项目是在水泥地面上，建议还是穿跑步鞋或是球鞋。因为这种鞋柔软、耐磨、透气、吸汗性...

中考跑800米穿什么鞋?是穿普通跑鞋好还是钉鞋好?

800米中考应该是不允许穿钉鞋的！要穿的话橡胶的应该足够了。中考没必要多快，只要过了及格线就满分，就这星期四我们考的，我们班是百分之100的及格率，都过了。如果感觉吃力的话，之前半小时补充点葡萄糖》