跑1500和800穿什么鞋跑步最快

尽量轻 还有别穿板鞋那种太平底的鞋 最重要的是合脚 穿上去舒服 我看你是太紧张了 呵呵 别紧张 不什么大不了的 加油！！

别穿钉鞋就行。穿舒服轻巧跑鞋

跑鞋就行
操场允许的话可以穿钉鞋
不过你要是没穿过可能会觉得不太舒服

短钉跑鞋，或是普通的跑鞋

与鞋子关系不大，关键是调整呼吸，不要轻易放弃，弯道加速，起步要快，要尽量抢内道！

网鞋，不过阿迪达斯的气垫鞋最快

干脆学赤脚大仙得了那多轻啊！

帆布鞋快

跑1500百米和800米穿网鞋跑步好好还是穿帆布鞋跑步好

中长跑穿网面鞋更舒服更合适。一般网面鞋比帆布鞋更轻便，透气性更好。跑步中脚出汗很多，透气性好的网面鞋更舒服，跑起来更轻松。

800米 1500米穿钉鞋还是?

不穿钉鞋。1.穿钉鞋挂地，长跑会消耗更多力量；2.钉鞋较重，较硬，对脚的磨损比较厉害；3.一般塑胶场地都是禁止穿钉鞋进入的啊，你那里没人管么？

跑800米和1500米要穿钉鞋吗?途中可以喝水吗?

看你小腿力量是否够用了。一般穿钉鞋都有助于身体前倾,提高速度,如果你是一般的学生运动会就不要穿了,除非你是要耍帅,弄不好会丢人。中长跑注重节奏的控制,业余选手对钉鞋掌控度不大。现在市面上一些轻跑鞋有很多种。 关于喝水的问题,你可以看看会有组织方允许观众到赛场干扰比赛吗?所以不会,除非这...

跑1500和800穿什么鞋跑步最快

尽量轻 还有别穿板鞋那种太平底的鞋 最重要的是合脚 穿上去舒服 我看你是太紧张了 呵呵 别紧张 不什么大不了的 加油！！

跑1500穿什么鞋好,舒服。还有800米,穿什么鞋好。谢谢。

跑1500穿阿迪达斯的adizero跑鞋比较好的，它是阿迪达斯的专业跑鞋，质量很轻，性能不错的，1500是中长跑，不适合穿钉鞋的，只能穿像adizero这样的专业轻质慢跑鞋。800的话，你最好穿耐克的平底鞋或薄底训练鞋，这样的话，地面反弹比较明显，适于你的发力。