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穿的运动鞋鞋底左脚跟外侧磨损的很严重是怎么回事

穿的运动鞋鞋底左脚跟外侧磨损的很严重是怎么回事 我来答
穿的运动鞋鞋底左脚跟外侧磨损的很严重是怎么回事
不用担心,这是走路姿势的关系。像我无论穿什么鞋子总是脚后跟外侧先磨掉,而左脚又比右脚厉害一点。
这主要因为你走路时是用脚后跟外侧先着地,而那时的力是很大的,所以那里自然磨得比较厉害。这种走路姿势不算不对,很多人都这样(包括我)。
正常人步行,呈轻度外八字形,鞋跟都会有或多或少的磨损,磨损位置集中于后跟外侧,且对称。通常情况下,如果新买的鞋子,半年磨掉20%以内,一般视为正常的。如果3个月内就磨损掉20%-30%,就不是走路姿势的问题了,基本上可以判断是身体出了问题。常见的原因,有髋关节疾病,像先天性髋关节半脱位,髋关节发育不良,脊柱侧弯等。在外八字中,还有一些人因为小时候总是在屁股上打针,导致患上臀肌挛缩综合征,这些人鞋底磨得也很严重。自己可以简单做个试验,并膝下蹲,如果无法蹲下,就要引起高度重视了。
那时因为人类一个腿长一个腿短,只是没有察觉罢了。还有,你的脊柱可能弯曲,肩膀一高一低,导致走路寻找平衡。
因为你加速、急停以及变相的时候都是球鞋的那部分与地面在摩擦,所以最好有两双以上的鞋换着穿
跟你的走路习惯有关系吧 或是你走路重心的问题
跑鞋后跟外侧磨损厉害正常吗?
1. 跑鞋后跟外侧磨损厉害可能是正常的,这取决于个人的跑步姿势和习惯。2. 某些人跑步时脚的外翻角度较大,或者由于其他不正常的跑步姿势,可能导致脚跟外侧先着地,从而造成鞋底后跟外侧的磨损。3. 这种磨损通常发生在外八字步或过度内翻的跑步者身上。4. 然而,如果鞋底后跟外侧的磨损程度严重,并伴随疼...
鞋子后跟外侧磨损比其它地方严重是什么原因怎么纠正?
2. 原因分析:这是因为行走时,脚部与地面接触点的压力使得鞋底外侧承受较大的摩擦力。3. 鞋底设计:为应对这种摩擦,鞋底通常会有一层称为“天皮”的保护层,其材质和耐磨性有所不同。4. 材质差异:高品质鞋品采用的天皮材料通常更耐磨,而成本较低的鞋品可能会使用较劣质的材料。5. 后果提醒:...
跑步鞋子磨损部位代表什么
1. 磨损在外侧的鞋底:如果您的跑步鞋外侧大底磨损较为严重,这通常表明您的足部倾向于过度外翻,即足弓向外侧倾斜。这可能是由于跑步时您的重心过于靠外侧,导致鞋子在外侧承受更多压力而磨损。2. 磨损在内侧的鞋底:相反,如果您的跑步鞋内侧大底磨损较为严重,这通常表明您的足部倾向于过度内翻,即足...
为什么鞋的后脚跟都是靠外侧的磨损厉害些?
1. 人类的走路姿势是导致鞋后跟外侧磨损加剧的主要原因。2. 当人走路时,脚跟外侧通常是最先着地的部位,因此更容易受到磨损。3. 实际上,不仅鞋后跟的外侧,整个鞋底的外侧都比较容易磨损。4. 不论个人的走路姿势如何,鞋底的某些部位总会比其他部位先接触到地面。5. 无需特殊解决鞋底磨损的问题,因为...
鞋子总是外侧磨损是什么原因
鞋底外侧磨损严重可能暗示腿型问题,如O型腿或内八字,这可能是髋关节疾病或脊柱侧弯的信号。保持正确的行走姿势和适时更换或加厚鞋底是防止进一步问题的重要措施。对于运动鞋,定期维护如更换鞋掌也是必要的。总的来说,鞋子外侧磨损的出现需要我们关注个人步态和身体状况,通过适当的调整和保养来保持鞋子的...
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