防止乳房下垂，穿好的内衣可以吗？除此以外还有别的办法没？

再好的内衣也只是在表面上起到托起装饰的作用 随着年龄的增长 避免不了会下垂 其实最主要的还是自身 平时要多做一些扩胸类的运动 保持肌肤弹性 多吃一些水果 肉皮等食物 最主要是不要胖了然后又瘦了 下垂严重的话就做个胸部整形吧

选择适合的胸罩会给乳房一个定形的作用，但一般是在发育期效果最好，下垂的原因是脂肪不多，建议多吃猪蹄，按摩，和适当的做一点胸部锻炼，给你一个锻炼胸部的链接
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注 ：视频中的锻炼有助于锻炼胸大肌，用胸大肌撑起乳房，不宜过度锻炼
另外结婚后或有了男朋友后，乳房也会有所改变

适合自己身形的，松紧适度的内衣是可以减缓，但不可能完全防止，毕竟重力在那里做功呢。好内衣主要在矫形，吸汗透气等方面，跟一般内衣对于乳房下垂的防止效果是差不多的，
内衣也不能一天二十四小时穿着，会容易乳房胀痛等甚至乳腺炎等，睡觉的时候就不要穿了，另外给乳房按摩，用水龙头从下往上冲也有好处。希望对你有用。

一些美容杂志上有教关于健乳的操，长期做可以改善乳房下垂

女性穿内衣也有误区?

不穿文胸。有的女性胸部比较小，觉得自己不会发生乳房下垂的现象，于是干脆不穿文胸。但是不管胸部是什么罩杯，在活动时韧带都会承受乳房的重量。所以，即使罩杯小的女性，也应该穿戴合适的文胸。

乳房下垂有什么办法纠正吗?

乳房下垂有什么办法纠正1.坚持穿戴钢托胸罩 备齐多种尺寸胸罩(最好都是有钢托款式)，在乳房变化时佩戴合适的罩杯胸罩，回家之后松解胸围并按摩腋下淋巴结。小技巧：穿上胸罩时需要用双手将乳房周围赘肉拢到胸罩内，使乳房看上去丰满挺拔。坚持佩戴胸罩，乳房就会得到有效的支撑，乳房血液循环通畅，但是这种不...

乳房下垂是可以避免的吗?好的内衣该如何选择呢?

就会防止胸部下垂的速度，除此之外，我们要选择比我们胸部大一点的内衣，而且尽量的选择钢圈和侧部强有力的，这样就可以预防乳房下垂了。其次我们也要学正确的穿内衣，如果还不知道怎么穿的小白，可以去一些都市丽人、仙黛尔、婷美等等有牌子的内衣店，他们的销售人员会教我们如何穿内衣才不伤害我们的乳房，...

穿文胸能防止下垂吗 胸罩能防止乳房下垂吗

我们以为穿了文胸就可以防止胸部下垂，还要穿聚拢型文胸，防止胸部外扩。不过，这也仅仅只是女性的美好愿景而已!偷偷告诉你，乳房不同于身体的其他部位，她并没有骨骼支撑，它靠乳房组织，如乳房中的腺体、导管、脂肪组织以及纤维组织等来支撑。文胸可以对乳房较大的女性有一定的支撑作用，文胸内衬也可以在...

胸部下垂不用做手术不用吃药有没有什么其他的办法能够像原来一样的挺

由下往上、由内往外将乳房往上提升，以双手的手温及适当的力量来回按摩 约2分钟。每天3次。2. 要选择附有钢托的内衣，将乳房提起，但一定要松紧适宜，不宜穿得过紧。3. 每天坚持做扩胸运动、推墙训练、仰卧推胸等运动，都有助于乳房塑形。每组做12-15个，每次做5组，每周2-3次，适宜在...