防止乳房下垂，穿好的内衣可以吗？除此以外还有别的办法没？

再好的内衣也只是在表面上起到托起装饰的作用 随着年龄的增长 避免不了会下垂 其实最主要的还是自身 平时要多做一些扩胸类的运动 保持肌肤弹性 多吃一些水果 肉皮等食物 最主要是不要胖了然后又瘦了 下垂严重的话就做个胸部整形吧

选择适合的胸罩会给乳房一个定形的作用，但一般是在发育期效果最好，下垂的原因是脂肪不多，建议多吃猪蹄，按摩，和适当的做一点胸部锻炼，给你一个锻炼胸部的链接
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注 ：视频中的锻炼有助于锻炼胸大肌，用胸大肌撑起乳房，不宜过度锻炼
另外结婚后或有了男朋友后，乳房也会有所改变

适合自己身形的，松紧适度的内衣是可以减缓，但不可能完全防止，毕竟重力在那里做功呢。好内衣主要在矫形，吸汗透气等方面，跟一般内衣对于乳房下垂的防止效果是差不多的，
内衣也不能一天二十四小时穿着，会容易乳房胀痛等甚至乳腺炎等，睡觉的时候就不要穿了，另外给乳房按摩，用水龙头从下往上冲也有好处。希望对你有用。

一些美容杂志上有教关于健乳的操，长期做可以改善乳房下垂

断奶后乳房下垂该怎么办?

穿合适的内衣：穿着合适的内衣可以有效地支撑乳房，防止乳房下垂。建议选择有钢圈和杯垫的内衣，这样可以更好地支撑乳房。进行胸部锻炼：通过进行胸部锻炼可以增强胸肌的力量，从而提高乳房的支撑力。建议选择一些针对胸部的运动，如俯卧撑、哑铃飞鸟等。控制体重：过重会增加乳房的负担，导致乳房下垂。因此，保...

穿内衣可以预防胸部下垂吗 产后胸部下垂怎么办

很多人觉得穿文胸可以防止胸部下垂，其实不然。目前并没有确凿的科学研究证明文胸的这一功能。再贵的文胸也不能抗拒地心引力和自然老化。甚至还有研究表明刚好相反……什么?!关于文胸对胸部利弊的研究其实非常有限，其中引起较多争议的是法国Centre Hospitalier Universitaire大学做的一项研究，他们认为文胸不会...

随着年龄增长,女性如何避免胸部下垂?

首先，避免胸部下垂要佩戴合适且高档次的胸罩。胸罩如果佩戴不当，会让娇柔的胸部倍感压力，比如劣质的面料会让胸部皮肤干燥，不合适的胸罩会对胸部造成挤压，这些都极易会造成胸部下垂。而质量好的胸罩却可以对胸部起到很好的保护作用，且可以托起已下垂的乳房，给女性以自信。其次，避免胸部下垂应特别注意...

乳房下垂什么内衣可以预防?

又能保持舒适和自然。运动时，穿戴合适的运动内衣至关重要。运动时胸部剧烈摇晃可能损伤弹性纤维组织，导致胸部松弛下垂。因此，选择适合的运动内衣，能有效保护胸部。总之，内衣并非防止胸部下垂的万能解决方案。了解乳房的生理结构和功能，选择合适的内衣，关注健康，才是保持胸部健康的关键。

穿文胸能防止下垂吗 胸罩能防止乳房下垂吗

我们以为穿了文胸就可以防止胸部下垂，还要穿聚拢型文胸，防止胸部外扩。不过，这也仅仅只是女性的美好愿景而已!偷偷告诉你，乳房不同于身体的其他部位，她并没有骨骼支撑，它靠乳房组织，如乳房中的腺体、导管、脂肪组织以及纤维组织等来支撑。文胸可以对乳房较大的女性有一定的支撑作用，文胸内衬也可以在...