天天穿高跟鞋上下班的MM，如果在公交车上长时间站立脚痛怎样缓解？

建议站在靠后门那 有台阶 有柱子,
嘿嘿 不要再详细了吧
穿几天就会习惯的,
一开始是很痛苦, 建议穿一天高的 休息一两天再穿 这样就慢慢习惯了
偶的经历是这样的

在办公室里放一双高跟鞋。上下班路上穿休闲舒服的鞋子，到办公室再换上高跟鞋。
很多对着装有要求的公司，女性职员都是这样处理的。

恩 买那个内增高的运动鞋 又时尚又舒服 应该也可以

可以带双平底鞋啊~在方便的地方换上~

上车就抢位子坐，哈哈哈，我就是这样的。
宁可多付钱上个空些的长途车都要有位子的。

随身携带一双。或者放在单位一双

高跟鞋穿久了脚疼怎么办

2、晚上临睡前，用热水泡10到15分钟脚，用双手按摩并按摩膝关节后侧淋巴的结节，可以帮助促进血液循环和排毒。3、在高跟鞋和脚接触的地方，用蜡烛或香皂涂上一层，会使高跟鞋不再磨脚。4、在穿高跟鞋时，用胶带绑住中趾和无名趾，可以有效缓解脚掌压力，让穿高跟鞋久站也不难受。

经常穿高跟鞋脚痛怎么办?

一、防脚痛小秘诀1、缓冲垫的必要性。缓冲垫的材质有很多，太空棉和硅胶的都可以，如果需要穿高跟儿鞋长时间站立的话，最好在鞋内全面放置缓冲垫。2、用冰块将鞋子前面较小的部分撑大一点。将塑料袋装上水，放入鞋子前端，再把鞋子包装好放进冰箱里，水结成冰体积变大，会把一些鞋头太小的鞋子给撑得...

如何缓解穿高跟鞋所造成的脚痛或不适?

使用鞋垫：在高跟鞋中加入专业的鞋垫可以有效缓解脚部的压力。这些鞋垫通常具有缓冲和支撑功能，可以帮助分散脚部的压力，减少疼痛。逐渐增加穿高跟鞋的时间：如果经常需要穿高跟鞋，建议逐渐增加穿高跟鞋的时间，让脚部有时间适应。可以先从较短的高跟鞋开始，逐渐过渡到较高的鞋跟。定期做脚部按摩：穿高跟鞋...

不适应高跟鞋,还需要站前台,怎样能缓解脚疼,

可以用上后跟贴、缓冲垫，这些小物件可以起到防磨、减震、减压的作用，使鞋子穿起来更加柔软舒适，减轻脚部的疲劳；穿高跟鞋时脚会往前冲，脚趾受到很大的挤压，所以在坐下时，把脚跟向后移，为脚尖留出一点空间，稍微缓解一下脚趾的疼痛；下班回家后，可以脱掉鞋子光脚在地板上行走，让脚自由的活动，...

足跟痛是职场女性常见痛苦吗?应该如何改善呢?

首先我觉得如果可以不穿高跟鞋的话尽量是不要去穿，尤其是针对于那种每天需要走来走去并且要站立很久的这种人群，但如果公司有规定的话这种情况比较特殊，实在没有办法改变，也可以通过其他的方法来进行改善比如说选择一双舒适的鞋。由于每个人的脚型都是不一样的，我们买鞋子不仅要看这个鞋子外观和质量...