天天穿高跟鞋上下班的MM，如果在公交车上长时间站立脚痛怎样缓解？

建议站在靠后门那 有台阶 有柱子,
嘿嘿 不要再详细了吧
穿几天就会习惯的,
一开始是很痛苦, 建议穿一天高的 休息一两天再穿 这样就慢慢习惯了
偶的经历是这样的

在办公室里放一双高跟鞋。上下班路上穿休闲舒服的鞋子，到办公室再换上高跟鞋。
很多对着装有要求的公司，女性职员都是这样处理的。

恩 买那个内增高的运动鞋 又时尚又舒服 应该也可以

可以带双平底鞋啊~在方便的地方换上~

上车就抢位子坐，哈哈哈，我就是这样的。
宁可多付钱上个空些的长途车都要有位子的。

随身携带一双。或者放在单位一双

站着上班脚痛有什么解决的办法

站着上班脚痛，可以通过以下几种方法缓解：1. 调整站立姿势。尽量保持平衡，避免长时间将重心放在一只脚上，可以适时地移动重心，让双 替承重。同时，保持正确的站立姿势，有助于减轻脚部压力。2. 穿着舒适的鞋子。选择一双合脚的鞋子，能够提供良好的支撑和缓冲，减少脚部疼痛。尽量避免长时间穿高跟鞋...

长时间穿高跟鞋站立腿很疼,脚后跟很酸,怎么办?

较舒服的穿法：每穿2小时高跟鞋就把鞋子脱下来让双脚休息15分钟，做些中度脚部按摩，重点按压可缓解肌肉紧张度的、位于脚掌前1/3处的涌泉穴。另外，如果鞋跟高度在6-8厘米之间，不要戴过重的项链，以免脖子受压过度。二。鞋跟超过8厘米，身体重心会在走路时不断上移。有研究发现：常穿8厘米以上高跟...

工作需要 需要穿高跟鞋久站 感觉脚疼 怎样缓解疼痛

病情分析: 从你现在所说的情况来看,你生活上是必须要穿这个鞋,你可以考虑时间上的错位。在工作时穿着,回到家里或工作之外最好迅速换鞋(方便的话,每天泡泡脚,让血液通畅)。找机会常忙里偷闲坐一会(此时将前脚掌指天,休息它)。还有,久站后,一条腿支撑(可扶着墙-门等)。 意见建议: 另外也可以全...

上班穿高跟鞋长时间站立,晚上睡觉脚心疼痛难忍。请问怎么办?

下班回家再泡脚，按摩，换舒服拖鞋

穿高跟鞋站一天,如何才能缓解疲劳?

穿高跟鞋时，我们身体大部分的重量都是靠前鞋底支撑，长时间行走或者站立都会受不了，可以调整自己的呼吸，脚趾部位多做一些弯曲的动作，这样也能得到缓解。市面上也有一些药酒，药膏类的产品，同样也可以帮助我们达到缓解疲劳的作用，可以买一些回来，在晚上睡觉前，用药酒或者药膏对腿部进行按摩，放松腿部...