穿篮球鞋适合做长跑运动吗?
穿篮球鞋适合做长跑运动吗?
- 篮球鞋里后卫的鞋比较适合跑,应为他们大都追求速度,但基本上那些鞋都不能胜任长跑。更不用说那些笨重成什么的中锋鞋了。
长跑应该是穿慢跑鞋把,比如什么nike air360,mizuno wave之类的。
一方面舒适,减震性好,长时间奔跑不会觉得不适。另一方面比较轻便。
国内的李宁逐风,弓,361(记不清了,可能是)的磁悬浮都还不错。
- 不合适。应穿专业的跑鞋或综合训练鞋。
蓝球鞋的设计特点是减震保护关节,比较有针对性。
跑鞋我比较喜欢安踏和361这两个牌子的。
- 不合适。穿专业的跑鞋好!
爱喜自己的脚啊!
- 不适合!你要买慢跑些
- 肯定不适合,要不然鞋子干什么分这么多种?
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穿篮球鞋适合做长跑运动吗?
- 篮球鞋里后卫的鞋比较适合跑,应为他们大都追求速度,但基本上那些鞋都不能胜任长跑。更不用说那些笨重成什么的中锋鞋了。长跑应该是穿慢跑鞋把,比如什么nike air360,mizuno wave之类的。一方面舒适,减震性好,长时间奔跑不会觉得不适。另一方面比较轻便。国内的李宁逐风,弓,361(记不清了,可能是)...
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可以穿篮球鞋长跑吗?
- 最好不要,篮球鞋一般都很重,而长跑最好穿轻一点的鞋子(重了后面跑起来好恼火哦),当然有跑鞋再好不过了(这里不是说那种有钉的短跑鞋,而是长跑鞋)。但是如果楼主是喜欢打篮球,穿惯了球鞋,那也不是一定不行哈。
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篮球鞋能跑步吗
- 篮球鞋可以用来适当跑步,但不能穿着篮球鞋进行强度较大的跑步运动。因为篮球鞋是专门为篮球运动准备的,如果穿篮球鞋进行跑步,强烈的运动可能会对脚掌、脚踝和膝盖等部位造成损伤。篮球鞋更适用于室内的木地板,木地板有很强的缓和作用。因而,鞋的跟部四周是用同一材料制成,并没有在外侧强化减震功能。
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篮球鞋适合跑步吗
- 不适合。如长时间、高强度地进行长跑训练或参加比赛,专业跑鞋更适合。保护设计理念不同,无法对脚掌进行针对性保护,造成脚动作的变形,出现受伤风险故穿篮球鞋不适合跑步。篮球鞋的设计理念主要是保护跟腱和脚踝,提供足部支撑、稳定性和防护,以适应篮球运动中的跳跃、转向和快速变向等动作。而跑步鞋则更...
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穿篮球鞋适合长跑和短跑比赛吗
- 篮球鞋,主要是保护脚腕和脚关节,通常会被设计成比较大,比较笨重,所以是不适合拿来跑步的。而跑步有专业的钉鞋和跑鞋,钉鞋适合短跑,跑鞋适合中长跑。一般业余跑步对鞋的要求影响不大。