穿篮球鞋适合做长跑运动吗？

篮球鞋里后卫的鞋比较适合跑，应为他们大都追求速度，但基本上那些鞋都不能胜任长跑。更不用说那些笨重成什么的中锋鞋了。

长跑应该是穿慢跑鞋把，比如什么nike air360,mizuno wave之类的。
一方面舒适，减震性好，长时间奔跑不会觉得不适。另一方面比较轻便。

国内的李宁逐风，弓，361(记不清了，可能是)的磁悬浮都还不错。

不合适。应穿专业的跑鞋或综合训练鞋。
蓝球鞋的设计特点是减震保护关节，比较有针对性。
跑鞋我比较喜欢安踏和361这两个牌子的。

不合适。穿专业的跑鞋好！
爱喜自己的脚啊！

不适合!你要买慢跑些

肯定不适合,要不然鞋子干什么分这么多种?

长跑能穿篮球鞋吗?

长跑不能穿篮球鞋。篮球鞋一般都很重，而长跑最好穿轻一点的鞋子。长跑属于有氧代谢运动，参与人体各大器官的循环，特别是呼吸系统。在跑步过程中，人体对氧气的需求量不断增加，一般情况下，以四步一呼吸为宜，并尽量始终保持这一节奏，也根据运动者自身的生理情况和调节习惯进行最佳调整。在呼吸方式上...

穿篮球鞋适合长跑和短跑比赛吗

篮球鞋，主要是保护脚腕和脚关节，通常会被设计成比较大，比较笨重，所以是不适合拿来跑步的。而跑步有专业的钉鞋和跑鞋，钉鞋适合短跑，跑鞋适合中长跑。一般业余跑步对鞋的要求影响不大。

可以穿篮球鞋长跑吗?

最好不要，篮球鞋一般都很重，而长跑最好穿轻一点的鞋子（重了后面跑起来好恼火哦），当然有跑鞋再好不过了（这里不是说那种有钉的短跑鞋，而是长跑鞋）。但是如果楼主是喜欢打篮球，穿惯了球鞋，那也不是一定不行哈。

篮球鞋适合跑步吗

不适合。如长时间、高强度地进行长跑训练或参加比赛，专业跑鞋更适合。保护设计理念不同，无法对脚掌进行针对性保护，造成脚动作的变形，出现受伤风险故穿篮球鞋不适合跑步。篮球鞋的设计理念主要是保护跟腱和脚踝，提供足部支撑、稳定性和防护，以适应篮球运动中的跳跃、转向和快速变向等动作。而跑步鞋则更...

篮球鞋能跑步吗

篮球鞋可以用来适当跑步，但不能穿着篮球鞋进行强度较大的跑步运动。因为篮球鞋是专门为篮球运动准备的，如果穿篮球鞋进行跑步，强烈的运动可能会对脚掌、脚踝和膝盖等部位造成损伤。篮球鞋更适用于室内的木地板，木地板有很强的缓和作用。因而，鞋的跟部四周是用同一材料制成，并没有在外侧强化减震功能...