肚子胖和腿粗该怎么穿衣服？

减小腹的简单方法 1.每天至少吃3个水果和150克蔬菜 多吃水果和蔬菜不仅容易产生饱腹感，还能帮助你减少吃甜品的强烈欲望。此外，多吃富含纤维的食物能有效治疗便秘，而便秘是你小腹鼓胀的元凶之一。 2.远离酒类 无论是啤酒、鸡尾酒、白酒，还是其他形式的酒精饮料，都可能是造成你腹部赘肉的主凶。酒虽然不含脂肪，但卡路里含量却很高，仅一杯200ml左右的酒精饮料，热量便可达到100千卡。酒还会提高你身体的皮质醇水平，这种强力的荷尔蒙恰恰是小腹储存脂肪的帮凶。 3.每天九杯水，少喝碳酸饮料 吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纤维素的水，能够加速肠胃的蠕动，把前一夜体内的垃圾、代谢物排出体外，减少小肚腩出现的机会。 不要在一小时内连续喝太多水。喝水过多，由于渗透作用，血管里的血液会被水稀释，导致血液所含的氧及营养物质浓度下降。为满足机体的能量供应，心脏必须加大工作强度，致使心脏负荷增加。长期如此，对健康危害极大。另外，大量喝水后会造成体内脏器水肿，由于“水往低处流”，多余的水分会大量在腰部和下肢汇聚，造成腰部和下肢水肿。 此外，尽量少喝碳酸饮料和那些含糖量高的饮料，它们会让你的肚子鼓得像个气球。 4.仰卧起坐 如果想达到减去腹部赘肉的目的，就要控制住节奏，避免一开始就做很多次数的仰卧起坐，导致肌肉酸疼。最初可以尝试一分钟做5次，此后慢慢增加，直至达到每分钟30次左右即可。要注意控制发力的部位是腰部，而不是腿部，或者手臂。 5.挺腰直身端坐 减肥有时并不像人们想像的那么困难。有些人只要纠正坐姿，收腹挺胸，便能减去一些聚积于腹部的脂肪 。随时提醒自己挺胸、缩腹、直腰、坐如悬钟，哪怕是不能始终保持，想起来就做，都有可能从肚子上减去1公斤或更多累赘的脂肪

你可以尝试一下。。中长的T恤和裙子。配一个小西装的外套加一条精致的 项链。。注意力就不会在你的下身了

尽量穿一些上衣比较长的衣服。

夏天的话，就穿中长款的衬衣或者是大码的T恤，千万不要穿紧身的哦天气比较凉快的话，可以穿风衣，比较显瘦的

不要穿紧身的衣服

肚子上有肉,腿粗穿什么衣服显瘦

5. 竖杠衣服：竖杠衣服也能为胖人提供显瘦的效果，通过穿着有垂直线条的衣物，可以有效地拉长身形，达到显瘦的效果。

肚子大屁股大腿粗适合穿什么衣服好看,有什么穿衣服好看的方法?

1. 对于腹部较大且大腿粗壮的女性，选择合适的服装可以突出优点，掩盖不足。可以尝试穿着收缩腰身的裙子或紧身裤，这样可以凸显出腰身。2. 如果你的腰细但腿粗，可以考虑穿着高腰裤，搭配一字领设计，这样的搭配能够拉长身材比例，显得更加高挑。3. 对于腿粗的问题，短裤和短裙是不错的选择，它们能够很...

肚子上有肉,腿粗穿什么衣服显瘦

1.颜色选择：颜色首选深色系,浅色会更加显胖。所以选色要慎重,比如黑色的或者是蓝色的。2.款式选择：直筒酷,或者小脚裤.直筒裤比较好看.休闲点的.不要穿紧身裤就行了，如果穿牛仔裤.最好穿直筒的.大腿处磨白的都是选深色直筒滴.还可以选那种带竖条纹滴裤子.不要穿那种屁股后面有很大的口袋那种.也...

胖人穿什么衣服好看?肚肚大,腰粗,腿粗,要怎样穿衣搭配才好看呢???

1. 选择合适的款式：对于身材较胖的人来说，直筒型或宽松版的衣服更为合适，这样的剪裁有助于减少横向扩张，营造纵向延伸的视觉效果。2. 搭配建议：在搭配上，开衫V领或大圆领的款式能够展现修长的颈部，宽松的外套可以有效地掩盖腹部线条，而带有荷叶袖的上衣则能巧妙地遮掩粗壮的胳膊。3. 图案选择：...

很胖又个子矮,腿粗,肚子有肉,怎么穿衣服

1. 选择合适的衬衫，避免宽松的圆领毛衣，而是选择短袖衬衫，这样搭配既能展现气质，又能适应不同场合。2. 休闲场合可以尝试穿着舒适的休闲裤，比如缓枝裤，这样既舒适又不失风度。3. 在夏天，简洁的短袖衬衫搭配拖鞋，不仅方便凉爽，也能展现出随性的时尚感。4. 正式场合下，可以选择穿着夹克搭配牛仔...