肚子胖和腿粗该怎么穿衣服？

减小腹的简单方法 1.每天至少吃3个水果和150克蔬菜 多吃水果和蔬菜不仅容易产生饱腹感，还能帮助你减少吃甜品的强烈欲望。此外，多吃富含纤维的食物能有效治疗便秘，而便秘是你小腹鼓胀的元凶之一。 2.远离酒类 无论是啤酒、鸡尾酒、白酒，还是其他形式的酒精饮料，都可能是造成你腹部赘肉的主凶。酒虽然不含脂肪，但卡路里含量却很高，仅一杯200ml左右的酒精饮料，热量便可达到100千卡。酒还会提高你身体的皮质醇水平，这种强力的荷尔蒙恰恰是小腹储存脂肪的帮凶。 3.每天九杯水，少喝碳酸饮料 吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纤维素的水，能够加速肠胃的蠕动，把前一夜体内的垃圾、代谢物排出体外，减少小肚腩出现的机会。 不要在一小时内连续喝太多水。喝水过多，由于渗透作用，血管里的血液会被水稀释，导致血液所含的氧及营养物质浓度下降。为满足机体的能量供应，心脏必须加大工作强度，致使心脏负荷增加。长期如此，对健康危害极大。另外，大量喝水后会造成体内脏器水肿，由于“水往低处流”，多余的水分会大量在腰部和下肢汇聚，造成腰部和下肢水肿。 此外，尽量少喝碳酸饮料和那些含糖量高的饮料，它们会让你的肚子鼓得像个气球。 4.仰卧起坐 如果想达到减去腹部赘肉的目的，就要控制住节奏，避免一开始就做很多次数的仰卧起坐，导致肌肉酸疼。最初可以尝试一分钟做5次，此后慢慢增加，直至达到每分钟30次左右即可。要注意控制发力的部位是腰部，而不是腿部，或者手臂。 5.挺腰直身端坐 减肥有时并不像人们想像的那么困难。有些人只要纠正坐姿，收腹挺胸，便能减去一些聚积于腹部的脂肪 。随时提醒自己挺胸、缩腹、直腰、坐如悬钟，哪怕是不能始终保持，想起来就做，都有可能从肚子上减去1公斤或更多累赘的脂肪

你可以尝试一下。。中长的T恤和裙子。配一个小西装的外套加一条精致的 项链。。注意力就不会在你的下身了

尽量穿一些上衣比较长的衣服。

夏天的话，就穿中长款的衬衣或者是大码的T恤，千万不要穿紧身的哦天气比较凉快的话，可以穿风衣，比较显瘦的

不要穿紧身的衣服

肚子上有肉,腿粗穿什么衣服显瘦

1.颜色选择：颜色首选深色系,浅色会更加显胖。所以选色要慎重,比如黑色的或者是蓝色的。2.款式选择：直筒酷,或者小脚裤.直筒裤比较好看.休闲点的.不要穿紧身裤就行了，如果穿牛仔裤.最好穿直筒的.大腿处磨白的都是选深色直筒滴.还可以选那种带竖条纹滴裤子.不要穿那种屁股后面有很大的口袋那种.也...

很胖又个子矮,腿粗,肚子有肉,怎么穿衣服

1. 选择合适的衬衫，避免过于宽松的毛衣，而是选择短袖衬衫，既能展现正式场合的稳重，也能适应日常的休闲氛围。2. 搭配舒适的休闲裤，如直筒裤或阔腿裤，这样的组合在夏天穿着既凉爽又能展现自信的态度。3. 对于正式场合，夹克与牛仔裤的搭配既经典又得体，可以给人稳重而不失时尚的感觉。4. 运动鞋...

女生腿粗,腰瘦,肚子大,该怎么搭配衣服?

对于女生腿粗、腰瘦、肚子大的情况，选择能遮盖腿部和肚子、强调腰线的衣服是关键！1. A字裙是粗腿女生的福利，但一定要选择有腰线的款式，这样才会超级显瘦。搭配一件休闲宽松的白衬衫，清纯又可爱。2. 牛仔外套的出现简直就是天大的好事，不仅不会过时，还非常显瘦。一件牛仔外套既经济又漂亮，还能遮...

肚子大腿粗怎么穿衣

2、想要性感并不难，性感不一定露的越多越好，搭配一条高腰过膝的A字裙就是不错的选择！A字裙简单来讲就是上窄下宽的版型，宽松的设计很好的遮住了腰部和腿部的小肉肉，高腰的款式很容易就帮助我们拉长了身材比例，优雅中带一点小性感，视觉上不仅变瘦了，还增高了不少哦！3、对于臀部大和腿粗的...

肚子大屁股大腿粗适合穿什么衣服好看,有什么穿衣服好看的方法?

对于腿粗来说，短裤短裙是最好的。怎么解决大和腿粗的情况，这个问题就更难了。肚子大大腿粗适合穿这些衣服好看其实身材这个东西，身材好不好是天生的。每个人腰围臀围腿围都不一样，这就是后天的变化与改变可能不大。但是要说还有什么好办法，说实话每个人改变不大，但是胖又不能胖肚子大腿。话说，...