本人男生、23岁、由于腿太细还很白夏天穿短裤不好看、怕人笑。

加强体育锻炼可能会使更细，因为肌肉会精致的，男孩子有什么怕羞呢，有什么吗相信自己就是最棒的

常有一些人为自己小腿肌肉不发达、腿部太细影响美观而发愁。莫愁啊莫愁，只要您坚持锻炼几个月，您就会发现自己的小腿肌肉变粗壮实多了。

影响小腿外形的主要肌肉是小腿后面的小腿三头肌，包括腓肠肌和比目鱼肌。这些肌肉收缩时能使足尖绷直（跖屈），平常走路跑步时后蹬就要靠此肌。根据此肌部位及功能，小腿肌肉的练习可以：

①快步走，走时有意识地注意在蹬地时使劲。

②原地负重或徒手作反复提踵（用力提起足跟）练习；如能用脚前掌站立在台阶上做，使下落时足跟落得更低些，这样使提踵幅度更大，则对小腿三头肌锻炼效果更佳。

③用力绷直足尖，可取坐位、站位或卧位进行。如工作休息间歇中，原地坐着伸展两腿，用力绷紧小腿肌肉，绷直足尖，稍停片刻放松，再重复；也可站立两腿轮流绷足尖；还可仰卧用力绷足尖或绷足尖作蹬车状运动。

④原地直腿向上快速连续跳，膝盖尽量伸直，或只能微屈，这样主要靠小腿三头肌收缩力量上跳，锻炼效果好。

⑤跳凳子练习，两腿分开站立在小凳子两边，然后两腿同时跳上凳子，连续反复练习，能有效锻炼小腿肌肉。

⑥跳绳运动，尤以双足同时快速连续跳效果为好。

上述练习都很简便易行，不要特定条件及器材，可据自己具体条件选做其中一些练习，坚持锻炼一段时间就能见效。

本人男生、23岁、由于腿太细还很白夏天穿短裤不好看、怕人笑。

影响小腿外形的主要肌肉是小腿后面的小腿三头肌，包括腓肠肌和比目鱼肌。这些肌肉收缩时能使足尖绷直（跖屈），平常走路跑步时后蹬就要靠此肌。根据此肌部位及功能，小腿肌肉的练习可以：①快步走，走时有意识地注意在蹬地时使劲。②原地负重或徒手作反复提踵（用力提起足跟）练习；如能用脚前掌站立在台...

我儿子过去夏天也从来不穿短裤的,现在却变得特别喜欢穿短裤,是什么原因?,

猜测大概是有人夸奖您的孩子穿短裤比较好看，而这对他的心理产生了重要影响。根据您给出的信息，感觉您的孩子很幸运啊。总是穿长裤，其实是自卑的一种表现。一个人越自卑，就会把自己包得越死，越不敢把自己的真实面展现在别人面前。推测，您孩子在小一些的时候，由于成绩不好，有些自卑心理，所以不...

男生的哪些行为会让你觉得特别“娘”?

1，翘兰花指，肯定有很多派友误会了，我所说的翘兰花指是在任何场合，想象一个高大威猛的男人，翘着兰花指跟你说话，是不是用兰花指指一下，让人鸡皮疙瘩掉一地了。 2，喜欢穿紧身小脚的裤子，紧的都可以看出屁股的形状，甚至还有一些喜欢穿花裤子，这个真的不能忍，哪怕这个男人再帅，我也看不...

我父母强迫我穿我不喜欢的衣服,怎么办?

呵呵，这个嘛，其实我觉得如果你有自己的价值认定就好哦。一方面父母是为了你好这大家都知道的，他们也是为了你夏天过个清爽的季节，说不定也是为了让你改变下自己的性格呢，因为按他们的期望，你应该开朗些哦，不过这个不是很重要了。另一方面，我觉得你既然不喜好那么穿衣服，就该努力的和父母沟通。你可...

谈谈女生如何看待男生腿毛很浓密?

一般长在男性身上的腿毛是比较粗密些，较女性明显些，一般男人都不会去理会它，但是有些人长得太过于浓密了，让人感到心里不爽，就是要看个人的心态了，不在乎的话就没事，在乎的话，就只能剃掉吧！其实我觉得男人长腿毛，这没什么呀，更显得有男人味！其实不用太过于在乎别人的眼光， 更何况这是...