夏天到啦我不敢穿短裤因为我腿太细啦.男

小腿健壮的人一般弹跳力、速度爆发力比较好，你觉得你的小腿很细，如果是真实的，那么你在短距离跑和球类运动方面应该比较吃亏。
你说你的体育好应该是中长距离和上肢力量好吧？

增粗小腿的方法有几种：

1、跳绳。
跳绳练习能很好地增强人体的协调性和平衡感，同时对弹跳力和心肺功能也有很好的帮助，所以是从事拳击运动的人必修课。

2、登山。
登山运动对人的下肢力量有很好的锻炼效果。比较陡峭的山坡对脚掌的抓地力和小腿的耐力提供良好的锻炼。

3、负重深蹲。
负重深蹲基本上是一种腰部和下肢的力量练习，对增强肌肉发育效果显著。但是这类专项性质的力量练习容易造成人体伤害，一般不建议使用大负荷，同时最好在健身教练的指导下进行。

4、常规的竞技运动。
(1)球类运动：球类运动需要大量的短距离加速、急停、转身，对上下肢的锻炼比较平衡，而且竞技性强，比较有趣味。但是对于一些心理不太稳定、自信心较差的人来说，可能易挫伤锻炼的积极性。
(2)游泳：游泳是一种全身性的运动，对身体的各方面肌肉都有不错的锻炼效果。当然现在要找一个较好的自然环境比较难啦，而且有一定危险性，水性不好的人最好有人陪同。

无所谓了,只要自己感觉好就行!

慢跑，力量练习

锻炼锻炼
不要懒

慢跑是个好方法

穿长裤啦 ? 热呀

男生腿太细,夏天不敢穿短裤,有什么裤子可以替代?

我觉得如果你的腿太细，不敢穿短裤的话，你可以穿特别宽松的裤子来遮住你的腿，这样别人就看不出你的腿到底有多细，并且宽松的裤子在夏天没有那么热，你的腿在里面可以自由的活动，这给你带来很大的活动空间

是不是腿细的男生夏天都不爱穿短裤

1. 腿部较细的男性或者那些腿部形态变化明显的男性，在夏季可能不太倾向于穿着短裤。2. 然而，他们可以选择穿着直筒五分裤，这样可以有效地掩盖不足，展现自身的优点。

本人男生、23岁、由于腿太细还很白夏天穿短裤不好看、怕人笑。

常有一些人为自己小腿肌肉不发达、腿部太细影响美观而发愁。莫愁啊莫愁，只要您坚持锻炼几个月，您就会发现自己的小腿肌肉变粗壮实多了。影响小腿外形的主要肌肉是小腿后面的小腿三头肌，包括腓肠肌和比目鱼肌。这些肌肉收缩时能使足尖绷直（跖屈），平常走路跑步时后蹬就要靠此肌。根据此肌部位及功能，小...

夏天到啦我不敢穿短裤因为我腿太细啦.男

3、负重深蹲。负重深蹲基本上是一种腰部和下肢的力量练习，对增强肌肉发育效果显著。但是这类专项性质的力量练习容易造成人体伤害，一般不建议使用大负荷，同时最好在健身教练的指导下进行。4、常规的竞技运动。(1)球类运动：球类运动需要大量的短距离加速、急停、转身，对上下肢的锻炼比较平衡，而且竞技性...

男生183cm 64KG 比较瘦的~ 夏天穿短裤觉得自己腿太细了 又不想穿 ~ 应该穿什么样的裤子

2：我也是个男生 也交过很多女友 算女生缘比较好的，首先 你要让女生对你第一印象是 干净 所以我建议你夏天 上面穿件 白色的 T恤 下面穿 蓝色的7分 牛仔马裤 再穿一双 帆布鞋 记住 袜子要穿短跟的 { 白色 }袜子 记住白色！！ 这样的搭配第一是清爽 给人一种凉意 第二 干净！！女生...