塑胶跑道上穿什么类的跑鞋好,说一下不要钉鞋
塑胶跑道上穿什么类的跑鞋好,说一下不要钉鞋
我来答
塑胶跑道上穿什么类的跑鞋好,说一下不要钉鞋
- 鞋底材料:首先根据地面来定,塑胶或者其他正规竞赛跑道最好选择软性的橡胶底跑鞋,鞋子重量越轻越好。柏油路或者沥青路选择中性的橡胶底跑鞋,鞋子也选择最轻的。如果是越野的路面选择硬性的高耐磨材料底跑鞋,鞋子有适当重量,不轻不重大约一双鞋有一个苹果那么重或者稍微再重一点。
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鞋底的防滑纹路:塑胶、其他正规竞赛跑道、柏油路、沥青路都选择阶梯状的前窄后宽的。一般跑鞋都是这种,这样可以加大前进时的摩擦力,但是有不会因为前面的纹路而造成不必要的力量流失。至于越野的路面,要选择有大量中等深度纹路的鞋子。纹路太深了泥土会陷进去,造成摩擦力逐渐减小而打滑、跌倒。
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鞋子表面材料:塑胶、其他正规竞赛跑道、柏油路、沥青路都选择的标准遵守舒适而柔软贴脚透气性良好。越野的路面选择遵守内部舒适柔软,透气性良好,外面要耐磨。!!!
- 应该选择平底舒适的跑步鞋,鞋底带有花纹的,既有贴合地面的作用还可以防止打滑的鞋底为主。
1、鞋底材料
塑胶跑道最好选择软性的橡胶底跑鞋,鞋子重量越轻越好。
2、鞋底的防滑纹路
塑胶跑道选择鞋底的防滑纹路是阶梯状的前窄后宽的跑鞋。可以加大前进时的摩擦力,又不会因为前面的纹路而造成不必要的力量流失。
3、鞋子面料
无论什么跑道,跑鞋面料选择的标准应该遵守舒适而柔软、贴脚、透气性良好的原则。
- 我 穿 板鞋 跑200米的 因为我就是穿安踏板鞋 摩擦力 也不小 我个人认为 比钉鞋好用。
- 简单的跑鞋就OK的。
- 要跑步训练鞋(最好是多威的)
- 埃佛森
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塑胶跑道上穿什么类的跑鞋好,说一下(不要钉鞋)
- 应该选择平底舒适的跑步鞋,鞋底带有花纹的,既有贴合地面的作用还可以防止打滑的鞋底为主。1、鞋底材料 塑胶跑道最好选择软性的橡胶底跑鞋,鞋子重量越轻越好。2、鞋底的防滑纹路 塑胶跑道选择鞋底的防滑纹路是阶梯状的前窄后宽的跑鞋。可以加大前进时的摩擦力,又不会因为前面的纹路而造成不必要的力量...
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我想知道在塑胶跑道上跑哪种鞋子最好!谢谢帮忙!
- 塑胶跑道短跑其实理论上钉鞋最好,但你不要钉鞋,那个人认为最好的就是,慢跑鞋,像李宁那种透气网状跑鞋,买时选择越轻越好,就这么简单。
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用什么鞋在塑胶跑道上跑的快?(除了钉子鞋)
- 鞋子只是一方面...关键还是看人,短跑的话钉鞋是王道,长袍的话穿双轻便跟脚的跑鞋最好
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在塑胶跑道上短跑,我的跑鞋有长钉和短钉的,请问用哪种比较好?
- 专业短跑的跑鞋都是有鞋钉的 塑胶场地短鞋钉肯定比长鞋钉好 既有抓地力 又不会因为蹬踏的同时由于鞋钉陷入过深而又拉扯感
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体育考试塑胶跑道跑1000米穿什么鞋好跑?网面跑鞋(网网鞋)还是滑板鞋?
- 图上这两种就最好了。千万不要穿正式的跑鞋(钉鞋),那种主要是用前脚掌跑,你的脚踝没练过所以不可能有很好的力量和耐力,所以跑起来会更累。板鞋也不行,前脚掌太平,跑起来费力。网鞋业可以。