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穿高跟鞋会影响长高吗?

穿高跟鞋会影响长高吗? 我来答
穿高跟鞋会影响长高吗?
注重科学穿鞋有益健康

如果让成年女性舍弃风情万种的高跟鞋显然并不现实的,而且穿上高度适当的高跟鞋(低于5厘米),就像在脚底垫起一个人造足弓,具有预防肌肉及关节损伤,减轻走路时的疲劳感的功效,还可令身提保持挺直,增添体态美。

医生建议:有如下方法既能穿出高跟鞋的美丽,又不影响健康。首先,选购高跟鞋的最佳时间是在下午3至4时,此时试穿十分钟及多步行,以能确保鞋子真正合脚舒适;穿高跟鞋时,可在脚前掌或脚跟等受压处做个软鞋垫,减低脚底所承受的压力;高跟鞋的鞋跟高度不宜过高,最好不超过5厘米,鞋跟不宜太小,否则难以稳定地支撑体重,而鞋头宜稍宽松,让脚掌及脚趾多一点空间。

高跟鞋不宜每天穿,需要长时间行走的女性,不妨在办公室准备一双舒适的平底鞋,与高跟鞋交替着穿,减轻局部的疲劳。下班回家后把脚泡在温水里至少5分钟,每天加强脚踝及强化运动,并做一些脚部松弛运动,帮助筋腱舒展,一旦扭伤应及时到医院治疗。

另外,提醒青春期的少女朋友们,青春期女性更不适宜穿高跟鞋,最好穿坡跟鞋及鞋跟不超过3公分的鞋子。女性的足骨发育成熟在15-16岁,过早穿高根鞋使足骨按高根鞋角度来完成骨化过程,易发生畸形。而骨盆是由骶骨、尾骨、左右髋骨、韧带及关节结合而成的一个骨环,一般到25岁才定型,骨盆是人体传递重力的重要结构,未定型的骨盆负荷加重导致骨盆口狭窄直接影响成人后的分娩。
恩 会有影响
12岁的女生穿高跟鞋可以吗?
12岁的女生正处在生长发育的关键时期,这个阶段的女生可能还会继续长高。穿高跟鞋可能会给她们的身体健康带来一些不利影响。首先,高跟鞋通常会让穿者感到脚部疲劳,长时间穿着还可能对脊椎造成伤害。建议在成长发育期间,女生应尽量避免经常穿高跟鞋,以保护脊椎健康。此外,穿高跟鞋时,膝盖承受的压力会增...
经常穿高更鞋会高吗?? 很急很急哦、
穿高跟鞋只会让你穿着高跟鞋的时候身高变高,而不会让你的身体长高!···如果穿高跟鞋会长高的话···那全世界都是踩高跷的矮子在大街上溜达了···放弃吧孩子!现在有增高手术··但是那耗资巨大而且对身体影响及恶劣··身高不够也许会带来一些苦恼··但是这都是天生的··与其怨天尤人不如...
青春期女生,尽量不要做哪几件事,小心长不高?
首先,不要穿高跟鞋。女孩子对高跟鞋应该是又爱又恨的,穿上高跟鞋整个人会更有气质,身材比例也会变得更好一些,不过不管是什么样的高跟鞋,穿在脚上的感觉都不会很舒适。而且,它会对骨骼造成一定影响,所以青春期的女生如果穿高跟鞋容易导致骨骺线过早闭合,就此“长不高”。吃零食。不管是哪个年...
穿高跟鞋对长高有影响吗?
有,穿了高跟鞋,个子直接就变高了 采纳哦
我还是正在发育的女孩,我比较爱漂亮,现在都穿高跟鞋,但是好像不长高了,应该是高跟鞋的影响,我想知道
最好穿平底鞋运动鞋类,不管是坡跟还是独跟都会影响你的骨骼发育
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