穿高跟鞋小腿会变粗吗？

我觉得不会啊，起码我是这样。我觉得穿上后才修小腿的腿型，所以我一直在穿，而且不高的我不穿，走路的话步调放慢点就可以了吧，最主要就是鞋子合脚，就不累了。

经常穿高跟鞋是有塑身的效果，但是经常穿高跟鞋走路就不同了，因为经常走路本身就会使小腿变粗，穿高跟鞋走路会使肌肉得到“锻炼”，同时肌肉劳损也加大。如果需要经常走路的话，还是建议不要穿高跟鞋，低跟的比较好。

穿高跟鞋并不会直接导致腿变粗，但是长时间穿高跟鞋，会令腿部肌肉积块，破坏腿部线条。腓肠肌是小腿肚肌肉，对人直立和行走起重要作用。穿着高跟鞋时，腓肠肌会上提，并且在行走过程中使之长期处于紧张状态，肌肉力量会逐渐加强，长期下去，小腿肚上的肌肉就会变得明显突出，破坏小腿的美感。就算腿上每长脂肪，腿部也会显粗。

一般来说 可以瘦小腿， 但是有要求的 ，不能一直站着不动， 也不能长时间。就是偶尔穿穿可以瘦腿，就像做运动，过量了就有肌肉了，要适当！

总体来说是会变瘦的 但是走路或者站不要很久 那样的话小腿肚会变大

不会 可以让你更性感

变粗。有人说变细，这种一般无大脑。脚后跟直接连着小腿后方的肌肉，你说会不会变粗。

我觉得会的 我看见过好多穿高跟鞋的人小腿肌肉特别发达！很难看

注意保养就不会

穿高跟鞋可能会导致小腿变粗，那该如何避免呢？

穿高跟鞋小腿会变粗吗

讲究方法是不会 高跟鞋和平跟鞋要经常换着穿 而且穿高跟鞋不宜超过8cm 另外 走路的时候注意要后脚跟先落地 并且不要一直弯着膝盖和腰部 全身最好打直 把力量平均的分配到脚 膝盖和腰部 这样不仅腿不会变粗 还能使小腿线条更纤长

穿高跟鞋站久了腿会变粗还是变细啊?

长期穿高跟鞋会使腿部变粗。根据巴西学者做的研究显示，7厘米的细高跟和坡跟都会使小腿肌肉泵射血能力下降，使其进入病态范围3.5厘米以上的高度，都会使静脉出现淤血状态，长期这种状态，会使细胞增生肥大，导致腿部变粗。当然也不是每个人穿高跟鞋腿都会变粗，具体还和每个人的体态、站姿、走姿有关。...

穿高跟鞋对健康有什么危害

经常穿高跟鞋，鞋子高度超过5cm，一两年以后你会发现小腿变得越来越粗。这是因为穿高跟鞋会使小腿后方肌肉短缩、粘连、肌腱劳损。危害二 习惯崴脚 高跟鞋，尤其是鞋跟很细或者高度超过10cm的鞋，会增加踝关节扭伤的风险，也就是“崴脚”。初次崴脚，踝关节韧带有不同程度损伤，要及时固定和康复治疗。如果...

穿高跟鞋会瘦小腿吗

穿高跟鞋不会瘦小腿，反而会使你的小腿越来越粗壮。而且会使你的小腿变形。

穿高跟鞋会使小腿变粗吗?

会变粗的 因为你穿高跟鞋走路的时候 小腿会随之绷紧而使小腿部分的肌肉变得很僵硬