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十厘米以上高跟鞋 如何穿不会对脚和身体造成伤害

十厘米以上高跟鞋 如何穿不会对脚和身体造成伤害 我来答
十厘米以上高跟鞋 如何穿不会对脚和身体造成伤害
女士,十五六厘米跟高,请问前面的防水台有多高啊.跟高-防水台,才是真正的高度,
如果真正高度还要看你的身高,
穿高跟鞋会得拇外翻,那是针对天天穿的人来说.像你这样很久穿一次,只要你受得了,就不会有问题.
因你给了脚足够的休息时间了.
讲究方法可以减少伤害:
1、鞋跟最好不超过5厘米;2、穿高跟鞋不要疾走快跑;3、走路时,有意识地向后移动脚。晚上回家做做脚底按摩。
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