为什么打篮球老磨脚？穿什么合适的鞋都磨。

磨脚是很常见的的事情，这与你的步法，运动量，所处位置有一定的关系。建议你不要穿新鞋，穿那些旧一点的，磨出来的鞋会好一些，再有注意使脚的发力尽量均匀，不要过分集中于某一点上；还有就是不要一次打太长时间，要有个休整的过程；还有打控卫需要各种变相，快速突破，急停等技术要求，更易磨脚，所以这可能也是一个原因吧。自己要多注意，本人也爱打篮球，磨脚时有发生，自己注意上述几个问题可以缓解一下，希望对你有帮助！

袜子要买好一些的，最好厚点。如果条件允许，去买点运动绷带给你自己脚蒙上。

你的技术动作中应该急停急起比较多吧，尽量不要用脚的同一个部位连续多次发力，这样就会好点。试着在突破时改变一下节奏，也不用那么累。

鞋子和袜子穿那种透气的 。

不是鞋子问题，袜子质量要好啊

and1 不错

那是因为普通的篮球鞋没有气垫

为什么每次打完球前脚掌大拇指下面那都会磨个泡,掉层皮。。安踏,李宁。阿迪的篮球鞋都穿过,但是都不行

1. 长时间打球和剧烈的运动，如频繁变向或转身，可能导致脚部磨伤。2. 运动鞋的选择也可能影响脚部情况。透气性更好的鞋子能减少磨脚现象。考虑换一双鞋底宽、包裹性适中的鞋子，并选择合适的袜子厚度，以提高舒适度。3. 运动后，可以用热水和盐水泡脚，帮助缓解疲劳并杀死可能引起磨伤的真菌。请尝试这...

打篮球磨脚是什么原因

打篮球磨脚是与步法、运动量、所处位置有一定的关系，主要还是因为鞋子不适合。打篮球磨脚不但有鞋的原因、脚的原因，更有技术动作上的原因。注意使脚的发力尽量均匀，不要过分集中于某一点上，还有就是不要一次打太长时间，要有个休整的过程。

打篮球为什么前脚掌常磨起皮

因为在打篮球时，您经常会突然停下来制动。 脚的前脚掌上的力相对集中。 此时，人体的重力和日常活动都集中在此部位，因此该部位很容易引起挤压和摩擦。 水疱。 它与鞋子的穿着也有一定关系。就像跑步一样，前脚也会施加力量，包括突然停跳跳而后退时。 大多数影响是前脚力量，您可以看一下哈登的运动...

为什么打篮球总容易磨破脚?

我有经验,几种情况会磨破皮:1`夏天,脚底太烫;2`鞋带没系紧;3`鞋子太大;4`鞋垫太粗糙;5`变向太多.

每次打篮球脚下都能磨出燎泡,怎么样才能不磨出磨出燎泡?

磨出燎泡主要的原因是鞋不合脚，二是运动幅度过大。篮球场上打后卫的位置就会经常突破，动作幅度过大，脚跟鞋的摩擦就多这样就很容易磨出燎泡。运动量大就应该穿一双合脚的鞋子，再把鞋带系紧，运动的时候减小动作幅度，这样就能减少磨出燎泡的机会。