为什么穿白色衣服睡觉，睡眠效果最好？

更多的是在于一个人的习惯吧，比如有的人喜欢白色的服饰，那么就会感觉到很安全。

所以睡眠的时候搭配就很舒服，只要是自己喜欢的，都没有问题。

心里在作怪

习惯了

为什么穿白色衣服睡觉,睡眠效果最好?

更多的是在于一个人的习惯吧，比如有的人喜欢白色的服饰，那么就会感觉到很安全。所以睡眠的时候搭配就很舒服，只要是自己喜欢的，都没有问题。

为什么穿白色衣服睡眠质量好?

这个是你的心理因素吧，白色能够让人安静一点，睡衣的颜色一般都是比较浅的，不会很鲜艳。

为什么白色短袖穿着睡觉舒服?

白色短袖大部分是纯棉料，穿着睡觉当然舒服啦！就和小宝宝一样，有安全感这样才能提高睡眠质量。

为什么穿着白色短袖睡觉舒服,睡眠质量好?

白色在中医来说属肺，属金，主降。从这也说明你本身容易心浮气躁，容易生气，白色能使你心静。肝与肺相对，建议补肝血养肝血，中医调整看看。

为什么白色衣服穿着睡觉最舒服? 无论是白衬衣还是白色短袖,穿着睡觉是最舒服的,我不喜欢穿颜色深的睡

这是正常的，深颜色让人有压抑感，只有浅色才能给人温馨安全的感觉。所以浅色系更有助于睡眠。