7月中旬去西藏要准备什么东西?详细点日用品,衣服鞋帽等
7月中旬去西藏要准备什么东西?详细点日用品,衣服鞋帽等
我来答
7月中旬去西藏要准备什么东西?详细点日用品,衣服鞋帽等
- 西藏在夏天去会比较好,高原反应会比较弱。
1)防晒用品需要带好,可以考虑带上有喷壶用来补水,春秋天的衣服要带着(虽然日照强度大,但是气温会比较低,尤其是在阴凉处),鞋子就是普通的结实些的运动鞋,户外鞋就可以,带上件雨衣也不错,注意用完别乱丢。
2)带上红景天,建议上西藏前几天开始服用,有助减弱高原反应(因为个人情况不同,遵医嘱)
3)一些常用药品,包括止泻药,抗过敏药,血压药(有此类患者的话),感冒药等
管装的东西(比如化妆品等)在上去之前,可以稍稍捏扁,挤掉一部分空气,防止上去之后鼓胀,爆开。
到了当地要注意当地习俗,特别是出入庙宇的时候。不要独自乱跑。
祝愉快。
- 1、 西藏地区全年气温偏低,昼夜温差较大,请游客带好足够的御寒衣服(最好带防寒服),以防受凉感冒。
2、进入高原前应具备良好的心理素质,树立坚强的自信心,保持豁达乐观的情绪是减弱高原反应的灵丹妙药。
3、 进入高原后应将自己的活动量尽量减小,例如走路慢些,减少说话频率以保持体力。初到高原,每个人都会感到不同程度的高原反应,如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等,一般来说过1-2天后,以上症状都会逐步减轻或消失。但有严重心脏病、肺病及高血压患者不宜到高原旅游。
4、遇到高原反应时人们往往用吸氧来缓解胸闷不适,但吸氧只能解决一时的症状,停止吸氧后症状又会重新出现,延缓了适应高原的时间。如果症状不是很严重的话,建议最好不要吸氧,这样会使你更快适应环境。必要时可根据医嘱用点药物,如镇静剂、氨茶碱,含服或泡服点人参对缓解高原反应会有满意的效果。西藏生产的红景天口服液对高原缺氧有很好的疗效。
5、 西藏高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服,因为日照强烈,最好戴上墨镜、太阳帽、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。初到高原进食切莫过量,可多吃点蔬菜、水果,多喝水,最好早上活动前喝足水,活动时多喝水但每次少喝,最好不吸烟、不喝酒。进藏后,一定要防止因受凉而引起的感冒,注意增减衣服。
6、 西藏地区为少数民族地区,请自觉遵守少数民族风俗习惯。
7、西藏地区现有中行、建行、农行、工商四大银行及邮政储蓄,手机只能使用全国漫游手机卡,请游客作好相应安排。
8、 最好找一名精通藏语的向导或导游。
9、酒量不过关不能比酒(要喝也必须三口一杯[三杯半,一杯全])
10、 进藏不宜坐飞机,下飞机时气压相差太大,适应较困难,最好坐火车(也可考虑新推出的雅鲁藏布大峡谷——拉萨旅游线,由林芝进藏,适应较易)
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去西藏几月份好,需要什么准备
- 进藏的必备日用品包括太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣等。如果你计划进行特殊的旅游,比如去阿里、藏北、川藏线等,建议带上睡袋、床单、羽绒服、旅游鞋或登山鞋、拖鞋、牙刷、牙膏、毛巾、卷筒纸、纸内裤、消毒湿巾、手电筒、防水火柴、刀具、绳子等。西藏的紫外线非常强烈,戴...
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去西藏应该准备什么?
- 如果去西藏有徒步或登山,还是应该准备一套排汗内衣的。在野外,有汗粘在身上是比较麻烦的,而且它会迅速带走你身上的热量,这是很危险的。一般的来讲,在西藏进行野外活动,排汗内衣和保暖内衣都是需要的。另外,保暖的毛衣也是需要的。除了上面提到的,我们还建议你在旅行前考虑是否已经携带了下列用品:...
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七月份去西藏应准备那些装备
- 太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣、登山鞋、拖鞋、牙刷、牙膏、毛巾、卷筒纸、纸内裤、消毒湿巾、头灯或手电筒等,如果去珠峰、阿里地区、藏北地区要带羽绒服。如果你是背包自助游的话,冲锋衣、防雨衣裤、速干内衣、登山鞋都必不可少。因为7月份是西藏的雨季,尤其是鞋,最...
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第一次去,7月份去西藏需要准备什么 希望能够具体一点
- 西藏的旱季重要聚首在6、7、8月份,一到旱季路况异常糟糕,弗成预感性特高,第一天好好的路面,凌晨一场暴雨,路年夜概就被冲断,这二天年夜概就无路可走,或绕道而行,但也不用牵记,西藏的养路工异常多,而且都还有当地的驻军军队赞助(有些军队就是扞卫当地路段而设的),浅易处境,几个小时就可处理,只消你有心境...
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去西藏旅游需要准备哪些东西 去西藏旅游需要准备什么
- 1、去西藏旅游要准备:个人身份证、驾车的带好驾驶证、生活日用品、常用药品、食品、羽绒服、登山鞋。2、去西藏注意事项:进藏必备太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣。3、西藏紫外线十分强烈必须戴帽子。4、准备一些感冒药品、胃肠类药品和一些去热止痛的药品。5、为了防止饮食不...