7月中旬去西藏要准备什么东西？详细点日用品，衣服鞋帽等

西藏在夏天去会比较好，高原反应会比较弱。
1）防晒用品需要带好，可以考虑带上有喷壶用来补水，春秋天的衣服要带着（虽然日照强度大，但是气温会比较低，尤其是在阴凉处），鞋子就是普通的结实些的运动鞋，户外鞋就可以，带上件雨衣也不错，注意用完别乱丢。
2）带上红景天，建议上西藏前几天开始服用，有助减弱高原反应（因为个人情况不同，遵医嘱）
3）一些常用药品，包括止泻药，抗过敏药，血压药（有此类患者的话），感冒药等
管装的东西（比如化妆品等）在上去之前，可以稍稍捏扁，挤掉一部分空气，防止上去之后鼓胀，爆开。
到了当地要注意当地习俗，特别是出入庙宇的时候。不要独自乱跑。
祝愉快。

1、 西藏地区全年气温偏低，昼夜温差较大，请游客带好足够的御寒衣服（最好带防寒服），以防受凉感冒。

2、进入高原前应具备良好的心理素质，树立坚强的自信心，保持豁达乐观的情绪是减弱高原反应的灵丹妙药。

3、 进入高原后应将自己的活动量尽量减小，例如走路慢些，减少说话频率以保持体力。初到高原，每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过1-2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。但有严重心脏病、肺病及高血压患者不宜到高原旅游。

4、遇到高原反应时人们往往用吸氧来缓解胸闷不适，但吸氧只能解决一时的症状，停止吸氧后症状又会重新出现，延缓了适应高原的时间。如果症状不是很严重的话，建议最好不要吸氧，这样会使你更快适应环境。必要时可根据医嘱用点药物，如镇静剂、氨茶碱，含服或泡服点人参对缓解高原反应会有满意的效果。西藏生产的红景天口服液对高原缺氧有很好的疗效。

5、 西藏高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服，因为日照强烈，最好戴上墨镜、太阳帽、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。初到高原进食切莫过量，可多吃点蔬菜、水果，多喝水，最好早上活动前喝足水，活动时多喝水但每次少喝，最好不吸烟、不喝酒。进藏后，一定要防止因受凉而引起的感冒，注意增减衣服。
6、 西藏地区为少数民族地区，请自觉遵守少数民族风俗习惯。

7、西藏地区现有中行、建行、农行、工商四大银行及邮政储蓄，手机只能使用全国漫游手机卡，请游客作好相应安排。
8、 最好找一名精通藏语的向导或导游。

9、酒量不过关不能比酒（要喝也必须三口一杯[三杯半，一杯全]）
10、 进藏不宜坐飞机，下飞机时气压相差太大，适应较困难，最好坐火车（也可考虑新推出的雅鲁藏布大峡谷——拉萨旅游线，由林芝进藏，适应较易）

7月去西藏女孩子需要带什么衣服_西藏六月穿衣旅游攻略

4. 长裤和裙子：考虑到天气较凉，建议带一些长裤，比如牛仔裤、绒裤等。同时，也可以携带一些适合夏季的裙子，方便在白天的阳光下穿着。5. 防晒帽和太阳镜：西藏的阳光强烈，带上一顶防晒帽和太阳镜，保护头部和眼睛免受阳光伤害。另外，记得携带舒适的鞋子，并备上防晒霜和唇膏，以保护皮肤免受高原紫...

去西藏旅游要做哪些准备

1、去西藏旅游要准备：个人身份证、驾车的带好驾驶证、生活日用品、常用药品、食品、羽绒服、登山鞋。2、去西藏的注意事项：进藏必备太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣。3、西藏紫外线十分强烈必须戴帽子。4、准备一些感冒药品、胃肠类药品和一些去热止痛的药品。5、为了防止饮食...

7月中旬去西藏,8天行程需要准备哪些衣服

保温水壶、太阳镜、头巾、带沿的帽子、保温杯，同时建议带好墨镜、帽子、手套、围巾、防滑防水鞋、防晒霜（SPF30以上）、润唇膏、雨衣、折叠伞、相机电池、现金、银行卡、手机、相机等充电器； 女孩最好带上一把太阳伞；

7月中旬去西藏,要注意什么

在西藏,一定要穿登山鞋,一是有些地方路况非常差,保护脚,二是登山鞋的防水和保暖性能都较好。睡袋要带上,西藏许多地方住宿条件都不是很好,有些床非常脏,睡在自己的睡袋里又保暖,又卫生。除非露营,要不,防潮垫可不带,拖鞋必须要带。食:现在西藏的中餐馆基本上都是四川人开的。早餐你可以花几元钱在小店里吃的...

7月中旬去西藏 必备物品

另外还需要的物品有：一个质量好的手电筒(途中日夜兼程早出晚归，在夜间营地生活都均须备有手电筒，电池和备用灯泡也要准备好)、容积较大的旅行水壶、摄影器材（胶卷电池应该带足，为保证质量，最好不要在旅游景点购买）、手机也最好带上，西藏各大城市，县城均有接收信号。在行程中会路过许多小藏庄...