裸睡肩膀痛，又不愿穿睡衣，有专门只护肩膀的睡衣吗？

其实不冷的情况下。裸睡的好处是很大的。只不过有些人还没法接受。想太多了。裸睡又不是乱啪。

穿睡衣睡觉好还是裸睡穿睡衣还要穿内衣裤吗

2. 建议选择轻便的棉质睡衣。这种睡衣便于翻身，质地柔软，透气性好，有利于肌肤的健康。此外，应避免选择带有帽子、开口领或衬衫领的睡衣，这些设计虽然适合洗澡后穿着，但在睡眠时可能会影响头颈的舒适度。即使在冬天，也不建议穿过于厚重的睡衣睡觉，因为这样可能会影响睡眠质量。3. 穿睡衣的时间取决于...

不喜欢穿睡衣睡觉怎么办?有坏处吗?

我觉得这是没有关系的，不喜欢穿就别穿了；是没有坏处的，这个对我们身体还是有好处的，可以让我们身体血液循环更加的快速

脱内衣睡觉有什么好处

3、裸睡能祛痛:裸睡的时候身体自由度很大,肌肉能有效放松,能有效缓解日间因为紧张引起的疾病和疼痛。有肩颈腰痛、经痛的人不妨试试。4、裸睡能美容:没有了衣服的隔绝,裸露的皮肤能够吸收更多养分,促进新陈代谢,加强皮脂腺和汗腺的分泌,有利皮脂排泄和再生,皮肤有一种通透的感觉。5、裸睡护私处;女性阴部常年湿润,...

裸睡好还是穿宽松睡衣睡好

从卫生的角度看，干净的宽松睡衣比裸睡好，除非床 时清洗率比较高，那么两者相同。从舒适的感觉看，裸睡更好，晚上翻身时不会受睡衣的羁绊。其实，只要卫生，你选择最喜欢的那种就是最好。

穿睡衣对人体的好处

但是无论是男性还是女性,裸睡一定要注意勤洗被套和枕套,注意个人的卫生。 穿睡衣的好处 普通睡衣 有利于睡眠。睡衣质地柔和,穿着舒适,既利于入眠,又利于熟睡。 可防多种疾病。人在睡眠时,毛孔开放,易受风寒,比如伤风感冒就与睡后受凉有关;中、老年常见的肩周炎也与睡眠时肩部受寒有关;冠心病人受冷刺激后易...