怎样穿高跟鞋罚站最难受，要方法，除了罚站别的方法也许。

叫她穿高跟鞋半蹲下 或直接蹲下

扎马步，这个不管有没有穿高跟鞋，都会很难受。而且还锻炼身体。

- - 你好变态啊 穿高跟鞋走凹凸不平的路最痛苦

-_-#

单脚站立 罚站

为什么呢？根据人接受能力不同，有的人穿高跟鞋并不怎么难受

怎样穿高跟鞋罚站最难受,要方法,除了罚站别的方法也许。

扎马步，这个不管有没有穿高跟鞋，都会很难受。而且还锻炼身体。

男生如何穿高跟鞋罚站最难受

2、双腿紧绷并拢站立。在罚站时，穿着高跟鞋并双腿紧绷不仅会让双腿感到紧张，还会迅速消耗体力，使得罚站变得尤为艰难。

怎么穿高跟鞋罚站最累?最痛苦?

站的时间越长就越累越痛苦

怎么高跟鞋罚站最累?最痛苦?谢谢大家

下坡路，也就是把脚后跟踮高，让脚尖踮起，相当于整个身体都用前脚掌支撑，非常的累，一两分钟就受不了了

男生如何穿高跟鞋罚站最难受

1、穿高跟鞋站着，并拢脚，脚下画个圈，脚不许出圈。最累无非就是站的时间长、站久了腰酸背痛。2、双腿并拢。罚站时穿高跟鞋并且双腿并拢会使双腿紧绷，消耗体力，因此此时是罚站时最累的。