最近长胖了,衣服都不能穿了怎么办?
最近长胖了,衣服都不能穿了怎么办?
- 旧的不去,新的不来,扔了买新的。
- 最健康的应该是节食法,方案:第一天,三顿饭,中午要有米饭。第二天,两顿饭,不吃晚餐。第三天,一顿饭,只吃早餐。第四天 第五天 第六天,不吃饭,只吃流食。第七天,一顿……一点一点加回来。注意的是,这样慢慢过渡的节食,就不会有太大的饥饿感,在节食的三天里,人体是排毒的,不仅体重减轻,毒素也在排出,你会发现这几天体味变大,还可能有些小口臭,呵呵,要坚持刮舌苔,排毒嘛……如果你是那种特别容易胖的体质,晚饭就不要太丰富了,吃些蔬菜水果最好,主食就免了吧。这个方法很管用,我母亲就是肥胖体质,当年二尺九的腰围啊,减肥成功后,用这种方法保持滴很好……对了此方法不建议经常使用,几个月一次就行了。
- 减肥,运动
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我突然胖很多以前衣服穿不下了怎么办 我心情好难受怎么办?
- 5. 如果暂时无法穿上以前的衣服,可以选择购买稍微大一号的衣服。随着岁月的流逝,身材变化是正常现象,不 于敏感。保持乐观的心态和健康的身体,任何衣服都能展现出美丽。6. 如果决心要穿回以前的衣服,可以通过减肥来实现。同时,也可以考虑购买新衣服。现在市场上款式多样,总有一款适合现在的你。7....
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胖太多了 以前的衣服都穿不了了 怎么办
- 我觉得你可以用来做废物利用,做些收纳盒之内的,或者做个好心,捐出去,留一些自己最喜欢的,相信自己瘦回来了,再穿,或者买些新的吧
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女生吃胖后连衣服都穿不下了
- 1. 你们的饮食习惯非常不好,对身体极为不利。2. 吃零食容易导致体重增加。3. 如果你想减肥,就要控制零食的摄入,同时增加运动。4. 坚持这样做,你自然会瘦下来,衣服也能轻松穿上。
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比以前胖了10斤,所有衣服都不能穿怎么办
- 那是很正常的,因为体型还没有恢复,你直接去平时买衣服的店里买就行了。但是我认为你还是不要买的好,要是以后瘦了就浪费了,你要不先买个运动服穿,那个不管以后胖了还是恢复了都是可以的,也不浪费。
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我有点小胖,我有好多衣服都穿不上了,想买喜欢的衣服也不行,要瘦到八九十斤的样子才能穿上,我该怎么做
- 通常一星期下来可瘦3-4公斤,如果真的受不了断食则可以每天选一餐只喝蜂蜜 当然配合蜂蜜减肥也很重要的,正常饮食切记不能暴饮暴食噢~八分饱就好罗```虽然蜂蜜的糖分确实不少,但是它含有丰富的维他命,对于身材变胖、身体不好的人,最适合用蜂蜜来代替正餐。她介绍说,其实方法很简单,只要用30克的蜂蜜加入一升的...