为什么穿平底鞋总是先磨坏鞋底的脚后跟外侧？

我穿nike也是一样好不好，不能说质量问题，应该是走路习惯的问题

　　简单说法是，正常足着地就是外侧首先碰到地面，然后翻滚进来，最终整个脚掌与地面接触的，如果是错误的走路姿势，脚尖落地，就说明你的腰椎已经受到伤害，最典型的例子是拄拐杖的老人家，你可以观察一下。如果你是脚跟先落地的走路姿势，一般腰都是挺得挺直的，而不会有含胸的问题。
　　不是因为走路姿势或者鞋子的问题，而是膝盖内翻/外翻的问题。有人属于普通型，鞋底磨损均匀。而有些人天生膝盖内翻或者外翻，鞋底磨损就不均匀。
　　一般走路并不影响，无非就是鞋子磨损不均匀。如果要练习跑步或者其它运动的话，应该多注意保护和矫正，否则会损伤膝盖。很多专业的跑鞋在足弓位置和后脚跟位置有特制的硬质支撑，就是这个目的。有些品牌的鞋店还可以提供现场测量的服务，提供专业的咨询和建议。
建议您首先正脊柱，挺胸直背；其次走路的时候尽量以足弓为着力处，希望对您有帮助。

肯定与你走路习惯有关系的，估计要改也不是很快能纠正过来的。

关键是你自己的走路习惯导致的```
先去把鞋子修修``
之后注意一下自己的走路方式~
呵呵``

因为你买的是冒牌货

我觉得这跟你走路习惯有点关系

走路习惯了，我也是！

为什么穿平底鞋总是先磨坏鞋底的脚后跟外侧?

1. 穿平底鞋时，脚后跟外侧容易磨坏的原因，在于我们走路时足部的自然滚动过程。2. 当我们正常行走时，足部的外侧首先接触地面，随后脚掌逐渐全面着地。3. 不正确的走路姿势，如脚尖着地，可能指示腰椎已受到压力。4. 观察使用拐杖的老人可以发现这一点，他们通常脚尖着地。5. 如果走路时脚跟先着地，通常...

为什么穿平底鞋总是先磨坏鞋底的脚后跟外侧?

简单说法是，正常足着地就是外侧首先碰到地面，然后翻滚进来，最终整个脚掌与地面接触的，如果是错误的走路姿势，脚尖落地，就说明你的腰椎已经受到伤害，最典型的例子是拄拐杖的老人家，你可以观察一下。如果你是脚跟先落地的走路姿势，一般腰都是挺得挺直的，而不会有含胸的问题。不是因为走路姿势或者鞋...

我穿鞋子后脚跟外侧总是磨损的快点为什么

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为什么我穿鞋子总是把鞋底的右边磨了?真是烦死了,该怎么办额?

你穿鞋子不是只磨右边而是磨鞋子的外侧，一双鞋子总是把外侧先磨坏，这是因为大部分人都是有点外八字走路，就是所谓的八字脚，只是有的人八字比较明显，有的人不是很明显，八字越明显磨的外侧就越厉害，只有改正走路姿势才能有一些改善，还有些人内八字走路，这种人就是磨鞋子的内测，这种人更不好...

鞋后跟外侧磨损、走路老是扭脚,该如何改善?

很多小伙伴都觉得外八字、内八字离自己很远，其实生活中大部分人的足都不在中立位上，而是有轻微的外翻或者内翻，要怎么来判断自己的足部有无内外翻的情况呢？拿起自己平时常穿的平底鞋，翻过来看看鞋底，如果鞋子的后跟外侧磨损明显比内侧严重，这就是足内翻引起的，也就是所谓的内八字脚。足内翻常常伴随...