我大腿根的肉很多，总爱磨裤子，太费了，请问有什么方法可以解决吗？

你说的应该是裆下侧的大腿处有磨通.这个真的和你的胖有关..以为胖.所以两条腿走路时胡互相摩擦.时间久了裤子就破了.如果夏天穿的少.腿相互摩擦有可能把皮都磨破了...呵呵.我有体会的..本来以为是骑自行车磨破的,最后才知道是我胖的缘故...我是没有想到办法.不过瘦下来就没有这个烦恼了..坚持.苗条身材会回来的.

1、瘦身
2、买耐磨、修身的裤子（不建议穿含棉率高的牛仔裤，化纤的如记忆纱、针织的都比较耐磨、修身，还是比较经穿的。化纤女裤娅丽达、梦舒雅是做的最好的，你可以试试看）
3、改穿裙子

练瑜伽吧，早晨起来时锻炼一下腰部和腿部，我在试，有一定的效果。

加强腿部手臂力量，减少全身多余脂肪

我实在受不了我的大腿了,太粗了,有什么减肥药能减么?

3.少吃盐去水肿 经常吃多盐的食物，容易令体内积存过多水分，形成水肿，容易积聚在小腿上。饮食除了要减少盐的吸收外，也可多吃含钾的食物，因钾有助排出体内多余盐分，含钾的食物包括番茄、香蕉、薯仔、西芹等。十四种让腿变瘦变美的食物 怎么吃能让腿儿更修长匀称？相信你一定很有兴趣知道！其实...

我的大腿根太粗了,裤子腰都肥很多,腿却进不去怎么办

有效的减肥美容方法,在日常饮食规律不变的情况下,以1:4的比例食用.具体方法:1早餐具体方法:1早餐前20分钟空腹喝; 2中餐和晚餐后立刻喝. 值得注意的是在挑选白醋时要选择经大米,高粱,黄豆等加工而成的,尽量避免含有化学品的。同时建议不使用果醋因为果醋是保健醋,相对于减肥就逊色些。同时,蜂蜜和白醋的比例可以根...

大腿脂肪怎么减?

想减掉大腿上的脂肪，最好的手段就是运动，不过运动方式有很多种，下列一一列出来，根据自己适合的运动可实行进一步操作：骑自行车，每天坚持骑自行车1.5小时，就能够很好的锻炼大腿，小腿肌肉，并且能很好的消耗掉大腿小腿部位的多余脂肪。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/d50735fae6cd7b8932e22362032442a7d833...

大腿比较粗,怎么减肥呢

5、跑步：跑步也是消耗热量的好方法，但对于大腿很粗胖的人来说却不是最佳选择。因为这些人会发现跑步很艰难也很不舒服，就不愿意坚持下去。而采用行走与跑步相结合的方法就好得多。当您不感到艰难时，可以适当增加跑步而减少行走。6、每天锻炼30分：为了使大腿减肥，每次锻炼需30分钟。每周至少3―5次...

下半身有肉的女生,别总穿阔腿裤,应该尝试什么样的服装?

裤子拉长后，视觉腿长从脚趾开始。同时切记版型要宽松一些，不然你的肉腿无疑会暴露出来。你也可以试试高腰款式的设计，不仅可以增加身高还可以看起来更瘦。但一定要处理好臀部和腿部线条。阔腿裤之所以显得胖，是因为她的臀部线条太拉长了，腿部线条大大减少，让腿变粗了。芽裤类似于前几季的“纸袋裤...