穿高跟鞋的好处和坏处

网友推荐答案
坏处：
一般情况下，鞋跟高度适宜的鞋子穿在脚上，全身的重量由全足负担。由于高跟鞋跟部的过高设计并不符合人体力学，加上前部紧窄，穿上高跟鞋以后，身体会前倾，全身的重量落在了脚掌，受力集中于脚趾而不均匀，而脚掌腱膜前后各与跗骨及脚跟相连，因穿高跟鞋使掌面失去平衡，破坏了正常的重力传递负荷线，牵连至膝部及腰部承受压力，如不留意，不仅会造成使脚部酸痛、扭伤、摔伤等，还往往导致跖趾关节变形，跖骨骨折及腰酸背痛等症状，严重时更会影响行走活动。
瘦腿很快，但要注意拉伸腿部肌肉，否则容易形成肌肉块

好处：高跟不仅可以让你觉得高挑，还会拉长你的腿部视觉，有一定收腿的功能。而且高跟会拉紧你的全身肌肉，特别是腿部肌肉，长期穿有改变腿型的作用。穿高跟鞋也会让你走路姿势更挺拔，无形中改变你的气质。坏处：穿高跟鞋走路脚的压力太大，让人感觉很累，而且容易扭到脚腕，走山路，长路不能穿，运动也不能穿。

穿高跟鞋的好处就是给人的感觉漂亮又气质，坏处就是容易把脚造成拇外翻

长期穿高跟鞋有什么坏处？#星知计划#

你穿,高跟鞋吗?女人答哦

好处：1.可以增加身高，提高自己的信心.2.可以让双腿变得修长而迷人 3.可以让自己的身材比例显得非常棒 4.穿高跟鞋走路自己都会觉得比平时淑女斯文很多哦!5.这样走路会抬头挺胸很有气质!6.女人穿高跟鞋可以为提高女人的性感起到画龙点睛的作用:1、从整体上讲：穿上高跟鞋，女人自然挺胸翘臀，胸部和臀...

穿高跟鞋的好处和坏处 穿高跟鞋的好处和坏处都有什么

1、好处：（1）曲线更优美：因为在穿高跟鞋的时候，女性的臀部、腿部以及腰部等都会有一个非常好的塑形和突出效果，会让女性朋友的身体曲线看起来优美许多；（2）提高女性成熟的魅力：通常穿高跟鞋的女性，都知道高跟鞋带给她的好处，通常有这些意识的女生其实对于男性也有了自己的领略，现在高跟鞋差不多...

经常穿高跟鞋的好处和坏处

穿高跟鞋的坏处：1. 损伤踝关节：长时间穿高跟鞋的女性其踝关节受到的伤害比较明显。在行走的过程中踝关节受到的压力增大，加上高跟鞋长时间使用容易出现关节受力不均匀的情况，这样更容易出现踝关节扭伤的表现。2. 加速膝关节退行性变：女性长时间穿高跟鞋可能会加速关节和骨骼的退行性变，特别是对膝...

穿高跟鞋的好处和坏处

1. 校正身姿，保持体型：穿高跟鞋可以使女性身体线条更加突出，显示出女性的曲线美，使站、立、走的姿势形态更加优美，更加精神，富有青春感。2. 增高：大多数女性的身高都不是特别高，所以可以通过穿高跟鞋来提升女性的高度，以及拉长她们的身材比例，而高挑的身材美感都有一定的魅力，更吸引男性的目...

穿高跟鞋的坏处是什么?穿高跟鞋的这些危害你必需要知道

如果长期穿高跟鞋，还会引致足部肌肉无力而形成扁平足等一系列的问题。2.对腰椎的危害长期的穿高跟鞋不仅仅会对我们脚有很大的危害，其实对于腰椎也是会有一定的伤害的，人类的脊柱有颈曲、胸曲、腰曲和骶曲4个生理弯曲，正常的生理弯曲依靠椎体、椎间盘、小关节、韧带和肌肉等多重结构共同维系，起到...