蹲下洗衣服在起来时腰疼直不起来怎么办

压：两手掐腰，大毋指向后，分别按在腰眼处，用力挤压并旋转进行按揉。
推：两手掌对搓热，重叠放于腰椎正中，上下推搓至局部发热感 。
按：取坐位，两手中指分别点按两腿膝关节后，感到酸、麻、胀为止。

是不是肾虚了！补补肾吧

我现在蹲下几分钟或弯腰洗衣服几分钟,一站起来腰就疼且伸不直 谢谢了

这种情况首先需要明确诊断。建议行腰椎CT检查明确有无腰椎间盘突出压迫神经根表现。如果没有，考虑腰背肌劳损导致，采取局部热敷，外用药物对症治疗，配合烤电理疗效果会更好。

蹲下站起来腰疼站不直怎么治疗

蹲下站起来腰疼站不直提示可能存在腰肌劳损的情况，此时需要如下的治疗。1、患者需要保持严格的休息，并且平卧硬板床。如果医生认为有必要，有可能还需要对患者使用持续的腰椎牵引。2、需要使用消炎、消肿、止痛、缓解肌肉痉挛的药物进行治疗。在临床上，首选尼美舒利加妙纳进行口服。除此以外，还可以做针...

蹲下起来后腰直不起来怎么回事

可以局部热敷，缓解腰部肌肉痉挛，静养一段时间后也可以自行恢复。

蹲下洗衣服在起来时腰疼直不起来怎么办

压：两手掐腰，大毋指向后，分别按在腰眼处，用力挤压并旋转进行按揉。推：两手掌对搓热，重叠放于腰椎正中，上下推搓至局部发热感 。按：取坐位，两手中指分别点按两腿膝关节后，感到酸、麻、胀为止。

蹲下洗完衣服往起站的时候宊然腰疼的直不起来是什么厡因

引起腰痛的原因有很多，可能是由于腰椎间盘突出、劳损、椎管狭窄、肾虚、腰部受伤等等所引起的 （转）