秋季坐月子穿什么衣服
秋季坐月子穿什么衣服
- 由于秋天温差较大,应该注意及时更换衣服,中午较热的时候可以适当少穿,但仍应穿长裤和较薄的衣衫,穿布袜和平底布鞋。产褥期本来褥汗就多,不要再特意加衣服,以免大量出汗,反而容易感冒。
晚上温度比较低,不要开窗睡觉,并且注意加盖适当厚的被子,以保暖不过热为度,晚上起来喂哺婴儿的时候,不要因为过急而不穿衣服,以防受凉。
月子里如何穿衣
1、材质应该选择棉制的,既保暖又吸汗。
产后,最常见的身体现象就是出汗多,俗称是“褥汗”,尤其是以夜间睡眠和初醒时最为明显,这是一种正常的生理现象,是身体在以出汗的形式排除孕期体内增加的水分。因此,新妈妈的衣物一定要选择纯棉的、透气性好的,袜子也是一样。
2、应该穿长衣长裤,穿薄袜子。
户外晒太阳时可以选择短袖上衣。平时穿好长衣长裤和袜子,尤其是淋浴后。如果天气好,可以到户外晒太阳,为了能更好地接受阳光照射,上衣可以选择半袖衫,不过一定要做好防晒。
在秋天坐月子保暖是十分关键的。因为秋天的天气比较凉,如果坐月子受凉了,会对身体造成不良的后果。而且在饮食方面也要注意,多以流食为主,少吃生硬的产品。如果在月子期间出现了任何不适的情况,要去医院进行就医,这样可以有效的得到治疗。
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秋天坐月子穿什么衣服
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秋天坐月子怎么穿衣服?秋天坐月子注意事项
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