800米跑步帆布鞋可以吗
800米跑步帆布鞋可以吗
- 我建议还是穿运动鞋 运动鞋防震一点 落地会给脚减轻一点负担 不会跑着脚疼··· 其实只要轻 穿着舒适 什么鞋都成 这次运动会800米 我穿得运动鞋 是第一名 第二名就穿得帆布鞋(还是牛仔裤)我服她了 呵呵 还不错啦 其实真正有耐力 有水平 穿什么谢都行 影响不到多少成绩的
- 当然可以,不过最好是平底的舒服点,跟高的不好跑
- 帆布鞋是不适合跑步的。因为帆布鞋的鞋跟比较硬,而且不是很轻便,可能跑多了,脚上会磨出泡
- 可以的,主要是鞋子轻点、鞋底软点就行!如果像板鞋的鞋底太硬就不行!我是体育生擅长跑800!
- 不可以,跑步的鞋子必须是后高前低
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明天就要跑800米了,穿什么鞋子好? 一双气垫鞋,但长了一点 一双跑鞋,但短了一点 还有一双帆布鞋
- 如果非这三双不可的话,气垫鞋最好,800米虽说是慢跑,但很累人的,穿双气垫鞋对腿部比较好 (个人意见,望采纳)
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体测八百米一千米如何选跑鞋?
- 中长跑千万不能选这些类型的鞋子参加考试。篮球鞋多数是属于高帮类型的,高帮类型的鞋子用去跑步会容易造成脚部跟腱的拉伤,脚踝处的不适应、拉伸等;另外,篮球鞋固有的特点是重,用作跑步鞋则增加了身体与脚部的负重,造成跑步的不便。篮球鞋 帆布鞋跑步的弊病就是减震力太差,对膝关节的冲击力太大,久...
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我平常穿帆布鞋在学校操场跑八百米跑三分半以内,中考的时候能继续穿帆布鞋跑吗?
- 你平常穿帆布鞋在学校操场跑800米跑三分半以内,中考的时候,我想允许继续穿帆布鞋跑的,祝你中考旗开得胜。
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高考在800米跑步穿什么鞋子最好
- 800米是长跑,不需要钉鞋,只要穿鞋底有弹性的运动鞋就可以了,可以减少疲劳、省力的。
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800米跑步的技巧
- 帆布鞋不能穿,1,跑前1个小时之内最好不要进食,跑前15-30分钟可以喝点饮料,但不是汽水之类的,是那种含维生素的饮料,保证体内的水分和养分。2,跑之前要充分热身,做做压腿之类的,总是要把身体充分的活动开。3,跑步过程中用嘴巴呼吸,保证氧气的供应,但是为了防止喉咙干痛,可以用舌头抵住...