对于减肥来说，冬天是穿多一点好还是穿少一点好

穿多穿少跟减肥无关的，穿的少是因为人的抵抗力强，不易觉得冷。
要是你不常运动，抵抗力差，又穿的少那是一定会冻着的。
不过你在冬天运动的话就不要穿太多。秋衣秋裤再加上棉的运动外套就好

有些减肥书上面会说穿的少能使你身体散发更多热量,这样消耗的就多,而且人在寒冷时会不自觉的将身体缩成一团,我想这样也有点作用的吧

可是又有一种说法是冻着的时候就需要更多的脂肪来御寒．．．所以会积屯脂肪．．．

对于减肥来说,冬天是穿多一点好还是穿少一点好

穿多穿少跟减肥无关的，穿的少是因为人的抵抗力强，不易觉得冷。要是你不常运动，抵抗力差，又穿的少那是一定会冻着的。不过你在冬天运动的话就不要穿太多。秋衣秋裤再加上棉的运动外套就好

冬天减肥运动起来衣服应该多穿点还是少穿点

解析:穿多点，本来冬天的天气就冷，减肥不就是为了流很多汗吗？可以去买那种不吸汗的衣服，穿多点搞运动，确实有减肥的效果，我就是这样子的．不过大量运动完后，因为流汗发热，千万不要马上拖衣服，那样容易感冒！

冬天腿上穿多一点有利于减肥还是少点好。

以前高中的时候，生物老师有讲过，说冬天人会长胖是因为在寒冷的冬天，人的自我调节功能会长出脂肪来御寒，所以我认为穿多一点会比较好

为什么很多人说冬天更容易减肥,容易在哪里?

冬天减肥其实是更容易的，但绝不是用少穿一件衣服去抗冻这么粗暴且不健康的方式，要使用合理的方法。（1）控制自己的饮食，天气冷的话，胃部供血会增加，这时胃部的消化能力就很强，这时控制自己的饮食，避免长胖是最好的时机。而且冬天能量消耗更好，饮食控制一下，脂肪就会有所消耗。如果没控制好饮食...

冬天怎么预防发胖

冬天因为寒冷，人一定会穿的很多，并且因为冷，所以不愿意离开室内，导致锻炼变少，所以慢慢的有发胖的迹象。同时，除了不爱锻炼以外，冬天人们还常常喜欢吃一些大补的食物，用于暖身子和进补，比如说一到冬天就喜欢吃火锅，烧烤这些高热量的东西，包括喝滋补的靓汤，如鸡汤、羊肉汤、牛肉汤、鱼汤等等。除...