对于减肥来说，冬天是穿多一点好还是穿少一点好

穿多穿少跟减肥无关的，穿的少是因为人的抵抗力强，不易觉得冷。
要是你不常运动，抵抗力差，又穿的少那是一定会冻着的。
不过你在冬天运动的话就不要穿太多。秋衣秋裤再加上棉的运动外套就好

有些减肥书上面会说穿的少能使你身体散发更多热量,这样消耗的就多,而且人在寒冷时会不自觉的将身体缩成一团,我想这样也有点作用的吧

可是又有一种说法是冻着的时候就需要更多的脂肪来御寒．．．所以会积屯脂肪．．．

对于减肥来说,冬天是穿多一点好还是穿少一点好

穿多穿少跟减肥无关的，穿的少是因为人的抵抗力强，不易觉得冷。要是你不常运动，抵抗力差，又穿的少那是一定会冻着的。不过你在冬天运动的话就不要穿太多。秋衣秋裤再加上棉的运动外套就好

冬天减肥运动起来衣服应该多穿点还是少穿点

解析:穿多点，本来冬天的天气就冷，减肥不就是为了流很多汗吗？可以去买那种不吸汗的衣服，穿多点搞运动，确实有减肥的效果，我就是这样子的．不过大量运动完后，因为流汗发热，千万不要马上拖衣服，那样容易感冒！

冬天减肥运动起来衣服应该多穿点还是少穿点

穿多点，本来冬天的天气就冷，减肥不就是为了流很多汗吗？可以去买那种不吸汗的衣服，穿多点搞运动，确实有减肥的效果，我就是这样子的．不过大量运动完后，因为流汗发热，千万不要马上拖衣服，那样容易感冒！

如何理解冬天穿少点衣服能够减肥?

冬天穿少点其实能减肥这句话也是非常有道理的，因为我们冬天如果穿的少的话，那么我们就会非常的冷，而且我们一冷就会燃烧体内的脂肪，这样子，我们就会暖和一些了，时间长了，我们就会瘦一些了，所以说，这样解释也是非常有道理的。

冬天少穿点衣服能减肥吗

冬天少穿衣服是可以锻炼身体、增强御寒能力的，但不能够减肥。如果本来体质较差，则容易感冒。减肥的最好办法是：1、坚持吃低脂肪、高蛋白的食物和新鲜蔬菜、水果，不暴饮暴食，不吃夜宵，不吃零食。2、坚持不懈地参加消耗体能的体育运动。如长跑、打球等。如果能够将这两条作为每天生活的重要内容，那就...