穿着鞋子还是会觉得脚底发凉是怎么回事？

这个问题问得好，此时的凉不是皮肉的凉那么简单。是骨子里发凉，穿再多衣服再多袜子还是会发凉。
稍微跺几步，然后用力地用脚底掌心拍打地面，稍微有刺痛感觉就好。
另外久坐办公室也会造成脚底运动不足，稍微摆动腿脚，围绕办公室走几步路，舒缓一下吧。
快速跑动一下楼梯，也可以持续有效，压根就是运动不足加上肾上腺激素分泌不够。

还有，做办公室的，经常用脑，气血聚集在上焦较多，下焦没有气血凝聚，“虚寒”是必然的。
放松，什么都不想，散散步挺好的。

你是不是感觉肾虚呢？是的话去中医院看看你是阴虚还是阳虚，阴虚的话赶紧吃六味地黄丸，不管是哪种虚你的身体该需要调养了，~！

阴风……

脚底发凉是什么原因

环境因素和生活习惯也是脚底发凉的重要原因。长时间处于寒冷环境中，或者穿着不保暖的鞋子，都可能使脚部容易感到寒冷。此外，不良的生活习惯如熬夜、饮食不规律等，也可能影响身体的正常代谢，导致脚部发凉。四、身体健康状况 身体健康状况的影响也不能忽视。一些疾病如甲状腺功能减退、贫血等，都可能引发脚...

为什么脚底冰凉 探究脚底冰凉的原因及解决方法?

脚底冰凉的原因可能包括以下几个方面：1. 循环不良：脚底没有足够的血液供应，导致温度下降。这可能是因为长期站立或久坐、穿着过紧或不透气的鞋子、吸烟、饮食不健康等原因引起的。2. 神经问题：神经末梢受损，导致温度感知失常，出现脚底冰凉的感觉。这可能是因为糖尿病、酗酒、脊髓疾病等原因引起的。3....

求助:最近脚底爱出汗、穿什么鞋脚底都冰凉

排除疾病（如贫血、甲状腺机能亢进、甲状腺机能减低等）的因素外，脚凉大多与环境气温比较低、个人的体质较弱、末梢血液循环不好等有关。末梢血液循环不良，手足等部位的血供不足，就会出现脚凉。建议你去医院检查是否存在贫血、甲状腺机能亢进、甲状腺机能减低等疾病，如果排除疾病的原因，可以通过加强体育锻...

女性脚底凉是什么原因

1、局部受凉：部分患者可能局部受凉，穿的衣服比较短，袜子比较薄，可能会导致腿部、脚部发凉；2、环境影响：部分患者可能长期处于低温环境下，或者天气寒冷时穿裙子等，导致脚底发凉；3、情绪影响：由于情绪压抑造成肝气郁滞，整体阳气不能达于四肢，可能会出现手、脚凉，这时需要行气、疏肝进行调理才有...

总是感觉的到脚底凉是怎么回事

你好，你的情况属于血液循环不顺畅和有点肾虚造成的。血液循环不好就会没有足够的血气到达脚底，所以就会觉得有发凉的感觉了。由于身体的气血运行的能量来源于肾气，所以究其原因还是你的肾气虚才引起的，当然了，肾气不足就会出现不健康的反应，也就是你所说的那些症状了。这样只要多加按摩经过脚底部的...