为什么穿板鞋久了，脚后跟会酸痛

因为板鞋是平底，脚后跟的地方相对跑鞋来说比较薄

新的板鞋脚后跟有点痛怎么办

2. 然而，新板鞋可能会导致脚后跟不适，这是由于新鞋的构造特点，如鞋跟和鞋垫可能存在较高的硬度。3. 穿上新板鞋时，这些硬部会对脚后跟施加压力，造成疼痛。4. 此外，板鞋的鞋底通常比其他鞋款更硬，也会增加脚后跟的压力。5. 为减轻板鞋引起的脚后跟疼痛，可以采取以下措施：1) 逐渐增加穿着...

新的板鞋脚后跟有点痛怎么办

首先，我们需要了解板鞋脚后跟疼痛的原因。新的板鞋在使用前，可能会存在一些硬度较高的部位，例如鞋跟和鞋垫。当我们穿上新的板鞋时，脚后跟会受到这些硬度较高的部位的挤压，导致疼痛的感觉。此外，板鞋的鞋底也可能会比其他鞋款硬一些，这也会增加脚后跟受到的压力。针对板鞋脚后跟疼痛的问题，我们可以...

穿板鞋跑步有什么危害?

板鞋的鞋底都是平板式的，没有任何弧度，也没有减震的作用，这些因素都会使双脚产生不适感，容易疲劳或疼痛。而跑鞋的鞋底通常是运用了科技手段，其中包含缓震、稳定、控制等技术，每一个细节都是为跑步而设计的。长时间穿板鞋跑步对脚部的伤害是不容小觑的。轻则酸痛、起泡，重则可能伤到筋骨。所以，...

板鞋穿的我脚后跟都疼.

需要换一双鞋面质量比较软的鞋！满意请采纳

经常穿板鞋跑步好吗?

1. 板鞋的鞋底相对较硬，缓震效果不佳，长期穿着可能会对膝盖造成损伤。2. 板鞋对脚踝的支撑性较差，跑步时易导致脚踝扭伤。3. 板鞋的鞋底几乎是平的，而跑步鞋通常后跟较厚、前掌较薄，以吸收跑步时对脚后跟的冲击。在塑胶跑道、草地或沙滩等柔软地面上跑步时，穿板鞋可能影响不大。但在水泥地或...