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在办公室坐着 穿着羽绒服老是感觉脖子很累,怎么办?

在办公室坐着 穿着羽绒服老是感觉脖子很累,怎么办? 我来答
在办公室坐着 穿着羽绒服老是感觉脖子很累,怎么办?
脱掉。.......
建议你搜一搜办公室里的放松瑜伽,网络很多视频的。然后有那个放松脖子和背部肌肉的,你可以利用中午时间,好好放松放松。
颈椎不好,还是多起来活动活动吧,坐一个小时就活动十~十五分。
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