穿高跟鞋会瘦腿吗？

完全不会~~而且穿多了高跟鞋，尤其是针尖的超高的还容易
小腿长
肌肉，而且是一块一块的很难看。长时间穿着还会使小腿变形，
脚背
爆筋等，所以建议需要长时间站立或者走路运动的时候不要穿着较高的高跟鞋，
鞋跟
高度尽量控制在5cm之内。穿着高跟鞋长时间一定要注意休息和按摩，防止小腿肌肉纠结。

不是呀，经常穿高跟鞋小腿的脂肪虽然消耗很多，但会形成小萝卜型的肌肉快，比粗腿还难看，还是经常压压腿，这样可以拉伸肌肉，可以减退又可以把腿拉得修长些。

晚上睡觉时脚跟像穿高跟鞋一样翘起可不可以瘦腿

您好，根据您的问题咨询，长期穿高跟鞋能够使腿部用力的机会增多，长期可消耗脂肪，是具有瘦腿作用的。

穿高跟鞋瘦腿的注意事项有哪些?高跟鞋瘦腿有什么要注意的?

对于女性朋友来说，有一双属于自己的高跟鞋是非常有必要，相信大家应该都听说过，穿高跟鞋能起到瘦腿的作用，那你们知道，对于女性朋友来说穿高跟鞋瘦腿的时候幽深需要注意的呢？估计很多人都还不知道，下面，给大家具体介绍一下。1、穿高跟鞋瘦腿要注意1、寻觅一双尽可能与你足型相符的高跟鞋很多穿高...

都说穿高跟鞋可以瘦大腿和小腿可是高跟鞋总穿会不会变成扁平足和弓形足塌陷呢求解答求求求求求求求求求求

会容易有脚趾变形，比如爪形。而且高跟鞋瘦腿其实是有误解的。穿高跟鞋久了小腿肌肉会突出。穿平底鞋站着小腿后面的腓肠肌是舒展的，只有走路和踮脚的时候腓肠肌才收缩，而穿平底鞋走路时收缩和伸展是交替的，不至于肌肉锻炼得特别发达。而高跟鞋把脚跟抬高了，就相当于你无时无刻都在踮着脚，腓肠肌一直在...

穿高跟鞋可以瘦腿吗谢谢了,大神帮忙啊

不要太高的高跟鞋 高度4-5 cm 可以瘦小腿 但是太高了 能使小腿的肌肉得到锻炼的机会 肌肉会发达 反而会胖

高跟鞋,坡跟鞋,平底鞋哪个更有益瘦腿?

穿高跟鞋最有益瘦身 高跟鞋让女人的步幅较之不穿高跟鞋时减小，重心后移，腿部也更为舒展挺直，能够减去腿部多余脂肪，使得双腿看起来更为修长纤细，还能防止赘肉回弹。对整个女性形态而言，穿高跟鞋能使臀部收缩，胸部挺拔，呈现如此婀娜曲线 坡跟鞋，最大的优势在于配合厚底，能在有限的局面上无限增高，...