关于运动会800和1500米穿什么样的鞋，是钉鞋还是一般的跑鞋

不能穿钉鞋的，钉鞋只适合一百米和两百米

买个李宁的轻跑就行，400多，很实用

？

800米 1500米穿钉鞋还是?

不穿钉鞋。1.穿钉鞋挂地，长跑会消耗更多力量；2.钉鞋较重，较硬，对脚的磨损比较厉害；3.一般塑胶场地都是禁止穿钉鞋进入的啊，你那里没人管么？

800米穿钉鞋好还是跑鞋好

2. 如果你打算参加800米的比赛，我建议选择专业的跑步鞋。3. 专业的跑步鞋通常由柔软的材料制成，能够更好地贴合全脚掌，提供良好的平衡性。4. 在长跑的后期，当体力开始消耗时，专业的跑步鞋能够更好地支撑你的身体。5. 钉鞋设计用于提供额外的抓地力，它们更适合短跑和竞速比赛。6. 钉鞋通常要求...

田径400米穿什么鞋子?还有800米和1500米,具体点!

1500 就穿跑鞋，轻的软底的鞋子，

跑800米和1500米要穿钉鞋吗?途中可以喝水吗?

看你小腿力量是否够用了。一般穿钉鞋都有助于身体前倾，提高速度，如果你是一般的学生运动会就不要穿了，除非你是要耍帅，弄不好会丢人。中长跑注重节奏的控制，业余选手对钉鞋掌控度不大。现在市面上一些轻跑鞋有很多种。关于喝水的问题，你可以看看会有组织方允许观众到赛场干扰比赛吗？所以不会，除...

800米穿什么鞋好?还有具体的跑法?

而1500属于中长跑，要求速度和耐力，用短钉就可以了。跑步的正规方法是脚跟先落地，然后到脚掌爬地，小腿前蹬，大腿蹬地下蹬。如果是脚掌先落地，会产生相反的阻力，而且步幅也不能拉开。步幅是很关键的，专业的短跑运动员，从零开始加速，达到最高速的途中跑时，步幅可以达到每步2.6米到3米多，（这...