关于运动会800和1500米穿什么样的鞋，是钉鞋还是一般的跑鞋

不能穿钉鞋的，钉鞋只适合一百米和两百米

买个李宁的轻跑就行，400多，很实用

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800米 1500米穿钉鞋还是?

不穿钉鞋。1.穿钉鞋挂地，长跑会消耗更多力量；2.钉鞋较重，较硬，对脚的磨损比较厉害；3.一般塑胶场地都是禁止穿钉鞋进入的啊，你那里没人管么？

1500米穿什么鞋好?

选择合适的跑鞋对于1500米比赛至关重要。如果你有钉鞋的话，建议选择短钉的钉鞋（适合塑胶跑道）。如果没有钉鞋，慢跑鞋也是一个不错的选择。尽量避免穿新鞋，因为新鞋可能对脚造成伤害，导致比赛中脚部受伤。选择舒适的运动服，确保运动鞋不是新的，以减少脚部摩擦。赛前准备也很关键。赛前30分钟喝一些...

跑800米和1500米要穿钉鞋吗?途中可以喝水吗?

看你小腿力量是否够用了。一般穿钉鞋都有助于身体前倾,提高速度,如果你是一般的学生运动会就不要穿了,除非你是要耍帅,弄不好会丢人。中长跑注重节奏的控制,业余选手对钉鞋掌控度不大。现在市面上一些轻跑鞋有很多种。 关于喝水的问题,你可以看看会有组织方允许观众到赛场干扰比赛吗?所以不会,除非这...

跑800米用钉鞋还是?我不是体育生,就是为了上体育课练800米,1500体能训练用。跑道不是塑胶的

跑到如果不是塑胶的，建议你最好不要穿；塑胶跑道的话，800米可以用，1500也最好不穿，因为长跑穿钉鞋容易受伤。另外，穿钉鞋需要一个适应过程，一开始不要跑太快，自己可以慢跑先适应一下。

800米跑步应该穿钉鞋吗?

在选择钉子鞋时，首先要明确你的运动需求。如果你主要参加的是中长跑，如800米，我建议优先考虑跑鞋或轻便鞋款。这样的鞋子更能提供舒适度，就像我们班的那位同学，凭借跑鞋轻松拿下800米和1500米冠军，甚至打破了纪录。当然，如果你坚持要穿钉子鞋，不 分强调踮脚，保持平时跑步的姿势即可，避免过度疲劳...