你好！我一到夏天晚上睡觉就要穿棉袜子睡觉，不然特别难受，不能睡觉去

这个没什么好不好的
我只能告诉你
对身体没有不良影响
自己感觉舒服就好

我晚上睡觉喜欢穿着袜子睡,不然就会一直感觉不舒服,这是怎么了?

就是习惯问题，女朋友刚开始穿袜子睡觉，总感觉不舒服，夜里总醒，后来习惯了，一旦不穿袜子就不舒服！

夏天穿棉袜睡觉会怎么样?

穿袜子睡觉导致脚的“呼吸”受阻，不利于血液流通和皮肤新陈代谢，另外，穿袜子过多会容易造成脚气病。这好比睡觉脱衣服睡的更香的道理一样。脚部汇集全身的经络，所以人们常说“脚冷，则冷全身”。很多老人由于末梢循环差，会出现手脚冰冷的现象，使得难以入睡，睡觉前用热水泡脚，是很多人习惯的促进睡眠...

夏天脚冷,晚上还要穿袜子睡觉,是啥原因

血液循环不好 也就是中医所说的阳虚

一定要穿袜子才能安稳睡觉,跟心理问题有关系吗?

但其实这个习惯无伤大雅，如果实在改不过来，就别费劲去改了。记得袜子一定要穿松松的，类似圣诞袜那种，不能勒着脚腕。我知道挺多明星晚上睡觉都穿着袜子哦，例如吴佩慈。所以完全不用觉得自己不正常。

为什么中医师建议晚上睡觉穿袜子?

有脚部比较冰凉的情况下，晚上睡觉穿袜子可以穿袜子达到保暖脚部的作用，袜子期间需要选择一些宽松透气性好的袜子，避免脚部受到太大的束缚，有助于局部的血液循环。个人体质是属于潮热性体质，脚部容易出汗的情况下，可以不穿袜子做好局部的保暖，可以减少汗液的分泌，减少病原菌的滋生。睡眠的起居注意 饮食...